Из-за того, что им приходится пить всяческие таблетки, чтобы стать нормальными. Ведь любое воздействие на организм, а уж тем более на голову, это индивидуально, а значит что не ясно как отреагирует тот или иной организм на таблетки, которые им выписывают.
Плюс если учреждение не очень благоприятное, то обращение соответствующее, да и сама атмосфера в таких больницах удручает и вгоняет в тоску.
Совсем недавно я услышала, что если ваша бабушка по время беременности голодала, то внуки будут иметь склонность к полноте и ожирению. Почему это произойдёт, минуя детей, не уточнялось. Не знаю, как у кого, но у меня бабушки были худышки и во время их беременностей, действительно было голодно. Я мечтала тоже быть такой стройной, как бабушки, но увы! Неужели правда?
Ну есть-то шиповник проблематично, а вот отвар шиповника - великое дело - снабжает организм витаминами, укрепляет иммунитет, выводит токсины и тонизирует;оказывает противовоспалительное, регенерирующее, кроветворное, противосклеротическое действие;кроме того настой/отвар шиповника нормализует работу желез внутренней секреции, стимулирует обмен веществ, благотворно влияет на легкие, сердце, центральную нервную систему. Настой шиповника делают обычно без кипячения, чтобы по максимуму сохранить витаминно-минеральный комплекс шиповника:залить кипятком и настаивать (желательно в термосе) до 8 часов (ночь). Совсем маленьким детям готовый настой прокипятить готовый настой перед употреблением минуты 2-3, остудить и поить. Я своих детей настоем шиповника разведенным водичкой поила с месяца. Сначала добавляла ложку настоя на 100 мл воды, постепенно увеличивая количество настоя шиповника до полностью именно настоя (к году)
Правильное питание - то, которое приносит удовлетворение от его употребления. В обжорстве мало радости; полдня потом нормально двигаться не можешь. В недоедании тоже мало приятного - желудок сам себя съедает. Следование диетам с жесткими ограничениями - просто бесит! Есть надо с удовольствием, не торопясь, наслаждаясь каждым кусочком. Главное не переусердствовать, тогда и диеты будут не нужны. Есть маленький секрет - заканчивать еду нужно тогда, когда больше хочется пить чем есть.
Начать нужно с того, чтобы попробовать не следовать своей привычке один день.
Говорите себе: все, сегодня не буду материться целый день, чего бы мне это ни стоило, и следуете своему решению. Вечером оцениваете: чувствуете ли вы удовлетворение и внутреннюю радость, что у вас все получилось или же желание наматериться всласть.
Если вы радостны и удовлетворены, то пробуете и завтра, вечером опять оцениваете...
Если хочется выматериться, то материтесть в свое удовольствие, а завтра всё равно пробуете снова, вечером оцениваете...
Фактически продолжаете 3 дня с ежевечерней оценкой. По истечении 3 дневного срока делаете вывод: "круто получилось, буду продолжать" или "ну его нафиг, буду материться, потому что мне это нравится" - в первом случае бросить привычку достаточно реально, потому что сам процесс и новое поведение доставляют радость, во втором случае вредная привычка осознается, как средство удовольствия и перестает напрягать, как "вредная привычка" - просто вам это нравится. В этом случае не нужно злоупотреблять привычкой, а применять ее осознанно - материться с удовольствием, но не очень часто и по любому поводу, тогда привычка будет приносить радость и удовлетворение и будет подконтрольной. Через некоторое время можно снова попробовать схему освобождения...
