Question

Какие продукты стимулируют у вас гормон счастья?

Answer 1

Кофе с молоком без сахара по утрам, селедочка собственного посола по случаю, апельсины - мандарины круглый год, шоколад хоть каждый день, борщ обожаю, очень неравнодушна к зефиру, пастиле и мармеладу.

Answer 2

Не буду оригинальна, но мои продукты счастья это заварной кофе и черный шоколад

Answer 3

Интересный вопрос.

Наверное...

Фрукты, овощи, ягоды, шоколад, чистая холодная вода, кефир, кофе с молоком, молочные продукты, мясо, рыба, орехи.

Answer 4

Не знаю насчет гормона счастья, но у меня однозначно есть продукты, которые повышают настроение и дают энергию. Например, молочный и белый шоколад, кофе с молоком, мороженное, фрукты (особенно мандарины, черешня, виноград), хорошие и вкусные виды сыров. Кстати, говорят бананы хорошо повышают серотонин, но на себе такого эффекта не замечала.

Answer 5

Мой набор продуктов это сало с прослоечкой, засоленное в специальном рассоле, с пряностями с перчиком, к нему лучок репчатый колечками нарезать и хорошо бы ещё свежий хрустящий огурчик (но коль сей час ещё не сезон, значит сойдёт и из засолки).

Answer 6

Считается, что для поднятия настроения очень хорошо подходит темный шоколад. Именно он вырабатывает в организме гормон счастья. Однако, проверяя данную теорию на себе, я не особо заметила, чтобы мое плохое настроение проходило от плитки горького шоколада.

Ну и конечно же вкусная любая еда(для каждого она своя, так как вкусы у всех индивидуальны) может ненадолго улучшить настроение, погружая вас в состояние блаженства при поедании ваших любимых вкусняшек.

Answer 7

не знаю насчет повышения гормона счастья, но насчет повышения настроения - скажу. Сладости. Особенно шоколадки (что неудивительно). А еще просто обожаю сало с прожилочками и чесночком. А еще пиццу домашнюю. Ой, я могу долго продолжать..

Answer 8

Таких продуктов, которые стимулируют у меня гормон счастья, оказалось не очень то и много. Могу назвать такие: кофе и к нему торт или пирожное с кремом; бутерброд с маслом и икрой; кедровые орешки или миндаль, чёрный шоколад. Эти продукты не только улучшают моё настроение, но и очень мне нравятся.

Answer 9

Сейчас в Беларуси такая жизнь, что слово "радость" уже и почти забыто, но я по-жизни получаю удовольствие и немного бодрюсь если съем селедочку или соленый огурец. А еще очень люблю баклажан, запеченный с сыром и чесноком. Маринованную черемшу и чеснок могу есть каждый день. Но не ем, потому что окружающие и муж этого не поймут.

От горького шоколада мне тоже трудно отказаться.

Answer 10

Я очень люблю сладенькое, и не важно что это, любые сладости, так же обожаю сардельки с сыром,мой наркотик, но стараюсь кушать их не часто, люблю борщ с чесночком, шаурму домашнюю и сушии, вообще я можно сказать маньяк еды, от вкусных запахов схожу с ума, и если вкусно поем чувствую себя счастливой)

Answer 11

Красное сухое вино отлично поднимает настроение, даже если его и не было.

А на Новый Год несомненно можно позволить себе и коньячок и шампанское.

Понятное дело, что хорошо это дело сочетается с приятной компанией, хотя и в домашнем кругу провести подобный вечер за потягиванием вина и неторопливой беседой тоже не плохо.

Главное чтобы все было в меру.