Question

Болит рука. Почему и как можно себе помочь?

Уже несколько дней болит левая рука при сгибе в запястье. Начала болеть после того, как оперлась на руки (всю жизнь так делаю, но боли именно в левом запястье стали мучить совсем недавно). Правая рука не болит, только левая. В последний раз такое же было пару месяцев назад, тогда помогло ношение шерстяной нитки на левом запястье, но сейчас и это средство не помогает. Почему может болеть левая рука при сгибе в запястье и как можно себе помочь? (Просьба не советовать пойти к врачу - не поможет.)

Answer 1

У Вас в левом запястье руки могло произойти легкое растяжение мышечной ткани от того, что оперлись на руки. Левая рука (если Вы не левша) всегда слабее правой, и растяжение может произойти именно в более слабом месте, тем более тогда, когда что-то несешь в руке, давая ей нагрузку, и после этого достаточно чуть потянуть или согнуть руку, как может произойти в том месте растяжение. Оно пройдет, но надо хотя бы 3 - 4 дня этой рукой ничего не делать, не давать ей даже легкую нагрузку, и не сгибать запястье. Тем временем, 3 - 4 дня сами полечите руку, прикладывая к запястью мед, просто нанесите не большой слой меда, как словно мазь, приложите целлофан и забинтуйте (1 - 2 дня и все пройдет). Также, можно прикладывать к запястью Алоэ или лопух или добавить то же к меду (можно и без него). В течение 3 дней должно все зажить.

Answer 2

Причин болей в запястье может быть множество. Начиная от простого артрита (просто застудили руку), до начинающегося ревматизма. Но точно может определить только врач (после анализов с ревмопробами), сходить к которому посоветовал-бы, но вы не хотите.

А помочь могут согревающие мази. Типа: вольтарен гель, финалгон, бен гей, и прочие подобные. Их много. Можно попробовать натереть МЕНОВАЗИНОМ. Тоже может помочь. Очень хороший эффект дает физиотерапия. Только не магниты, а УВЧ или лазеры. И озокеритолечение.

Answer 3

У меня была похожая проблема, только сильно болел большой палец на правой руке в месте сгиба. Обычно это происходило после значительной нагрузки на руку, например, после стирки вручную. После этого я не могла ничего делать правой рукой. Спасал следующий метод: на больное место я наносила Фастумгель и накладывала повязку из эластичного бинта. Через несколько дней все проходило. В Интернете нашла обоснование данному явлению. Оказалось, это бональное растяжение связок, происходящее в результате физических нагрузок.

Answer 4

Я в таких случаях на больное место накладываю эластичный бинт, а после того, как боль проходит, активно разминаю это место. Но все же будет лучше посетить врача если боль повторяющаяся либо долгое время не проходит.

Answer 5

Я однажды растянула связки на запястье, потом очень долго болела рука и ничего не могла толком делать этой рукой, что только не пробовала! А помог крем Наятокс с ядом кобры, втирала на ночь и заматывала хлопковой пеленкой. Буквально за неделю боли начали постепенно уменьшаться!

Answer 6

Возможно у Вас в запястье появлось какое то воспаление, например артрит, а то что вы оперлись на руки, и выявило это. Наверное у вас наверняка есть какие то проблемы с позвоночником, от него так же могут быть такие проблемы. А может просто растянули связки. А если, как вы пишете вы всю жизнь на них опираетесь, то могло возникнуть такое заболевание, как тендинит, в этом случае нужно оставить в покое свои запястьи, и все пройдет.

Answer 7

Причин боли в запястье может быть много. Если не обследоваться, то мы можем только предполагать. Например, это может быть обычное растяжение. Через неделю-две оно должно пройти и боль утихнуть. Может быть поврежден сустав. В таком случае меня выручал Долгит крем.

Answer 8

Обычно считается, что если болит рука, то, скорее всего, это связано с растяжением мышц и связок. И лечить руку следует соответствующе: растирать согревающими и обезболивающими мазями, а также дать больной руке покой.

Но не всегда эти средства помогают. Порой, к сожалению, они оказываются совершенно бесполезными. Это бывает в том случае, если боль в руке появляется по другой причине.

Бывает, что рука болит из-за недостатка кальция в организме, который может быть вызван, например, длительным приёмом определённых лекарств и даже некоторых витаминно-минеральных комплексов.

К счастью, есть средства, эффективно восстанавливающие костную ткань. Одним из них является известное многим мумиё. Рекомендую всем, кто мучается болями в руке, обратить на него внимание.