Думаю из двух зол выбирают меньшее. Я бы выбрала кипяченную.Есть рецепт здоровья,берем кипяченую воду,замораживаем в морозилке,потом размораживаем и пьем. Эта вода называется ТАЛАЯ,и говорят что она полезна. Говорят...а как на самом деле кто знает? Родниковую бы попить,вот где здоровье!!
Кусочек накипи отвалившийся из чайника, это тот который было заметно, но сколько было проглочено мелких частиц до этого. Это все мелочи, все выйдет из организма естественным путем. В желудке человека столько соляной кислоты, что можно мелкие железные гвозди переварить. Так что ничего не будет абсолютно, а уж тем более от капельки кальция.
Для восстановления водного балланса организма человеку в среднем нужно за сутки 1,5 -2,0 литра только воды не считая других жидкостей... Кормящей матери только на формирование суточного объёма молока нужно от 1 до 1,50 литра воды... Поэтому не надо пить лишнего, но и жаждой мучиться нельзя - пусть стакан с водой всегда стоит полный на видном месте и ориентироваться на 2,5-3,0 литра за сутки в среднем... Вот статьи и мнение эксперта...
Полезного мало (его нет вообще).
Выпить залпом пол-литра воды, конечно же, не смертельно, но пользы принести точно не может.
Однозначно нельзя пить залпом такое количество воды на сытый желудок. Тут точно можно сказать о перерастяжении стенок желудка, там уже есть некий объем пищи, а плюс еще и нагрузка водой - хуже не придумаешь. И сок желудочный разбавит пьющий жидкость после приёма пищи, да ещё устроит себе неприятные ощущения тяжести, так ведь еще и пища не сможет нормально перевариться.
Теперь рассмотрим случай, когда вода пьётся на пустой желудок, вода нормальной комнатной температуры (от ледяной наспех выпитой воды можно серьёзно заболеть).
Пол-литра еще допустимо, ведь вода очень быстро покидает желудок, а значит, не успеет сильно его растянуть. Но зачем такие крайности?! Гораздо полезнее пить чистую воду в течение дня, небольшими глотками - а всё что быстро попадает, очень неприятные ощущения вызывает.
Но... нагрузка на почки в таком случае человеку пьющему такие количества воды за один раз - обеспечена. Одни только минусы, не могу найти ни единого положительного момента в пользу пол-литра за один раз.
Рекомендуется за один раз выпивать до 200 грамм воды, почувствуйте разницу между этой цифрой и 500.
Конечно-же придаем, причем самое главное значение!
Вода должна быть кристально чистой и вкусной. У нас в районе много где можно взять воды, я имею ввиду водокачки, так вот во всех водокачках вкус у воды разный, а на одной водокачке даже с водорослями вода налилась в бутылку :)
Я выбрал для себя самую нормальную, она и от дома недалеко и вода в ней вкусная
