Question

Что делать если в голове и в жизни куча семейных проблем?

Answer 1

Проблемы лучше всего решать своевременно, чтобы они не накапливались. Конечно, нам очень хочется отложить их на потом, сделать вид, что их нет, сказать себе - я подумаю об этом завтра.

Попробуйте медитацию. Найдите в интернете подходящую. Никогда в это не верила, а попробовала - и немного помогло.

Answer 2

Семейные проблемы есть всегда, они были всегда и будут у каждого человека, который хоть как то связан с ячейкой общества.

Посоветовать тут даже и нечего, разве что старайтесь решать эти проблемы по мере их поступления. Иногда иметь проблемы такого характера очень приятно, поэтому исключать их, применив координальное решение, не стоит. Те люди, которые не имеют таких проблем часто мечтают об этом, поэтому не нужно об этом сильно переживать. Пусть все проблемы будут мелкими и незаметными.

Answer 3

Проблемы возникают, как всегда, на почве хронической лени и безответственности.

Какие бы бы не были проблемы, толи семейные, то ли производственные, то ли финансовые они решаемы, главное, чтобы они были, если нет проблем то не поверю в это, человек который работает и содержит свою семью у него всегда будут проблемы, текущего повседневного плана. Главное научится их решать самому, не ждать, когда жена их вместе с тещей решат, последний вариант наоборот создает в последующем массу проблем, и в итоге теща сволочь, а жена вовсе дура.

Самостоятельность, ответственность и доверие, являются решающим фактором всех невзгод и проблем.

Answer 4

Проблемы нужно структуировать по рангам важности и рассортировать по планетным характеристикам. Так например Юпитер отвечает за отцовство, власть имущих, законотворцев, начальство. Смотрим в каких аспектах сейчас находится Юпитер, если в хороших, то он будет решать проблемы, в плохих, он будет их создавать. При этом сама планета этим не занимается, а кармическая система использует ее характеристики и аспекты. При проблемах с любовью нужно смотреть Венеру, с деньгами - Меркурий. Благоприятные аспекты показывают, когда лучше их решать.

Answer 5

В принципе, проблемы есть у всех. У одних больше - у других меньше. Такова наша жизнь. Конечно, когда проблем слишком много, то это напрягает. Но именно в это время нужно проявить свои лучшие качества. Самое главное - не паниковать. Составить приоритет этих самых проблем. Какие нужно решать безотлагательно, какие-то могут чуть подождать. Хорошо, если есть помощники, на кого можно положиться. И нужно верить, что постоянно так не будет. Просто идёт такая полоса в жизни.

Answer 6

Проблемы (тут ничего не поделаешь) нужно решать, иначе их накопиться слишком много и они поглотят все ваше время и силы. Первый шажок в этом направлении - распределение их по степени значимости, важные нужно решать сразу же, менее важные можно отложить на время, но решить позже.

Помогают доверительные беседы и искреннее желание решить семейные проблемы, которые решаются только сообща, совместными усилиями. Необходимо научится сразу же выяснять отношения, а не ждать, что кто-то догадается сделать это первым.

Занимайтесь спортом, прогулками на свежем воздухе, нормализуйте питание и сон - возможно многие проблемы были просто от стрессов и избыточной раздражительности.

Answer 7

Если есть семейные проблемы - то советую сесть и поговорить с супругом. Поговорить о том, что беспокоит. Ведь негативные мысли посещают человека только тогда, когда он не выплёскивает негативную энергию наружу, а все свои обиды хранит внутри себя. Зачастую, при семейных проблемах члены семьи начинают ругать друг друга, но не по делу, а пытаются просто оскорбить или задеть. Поэтому, стоит сесть, спокойно и без ругани всё обсудить. К сожалению, это легко звучит, когда я печатаю это сидя на диване. На самом деле это очень сложный этап и в этом вопросе в 99% случаев без психолога не обойтись, он поможет вам раскрепоститься и искренне поговорить о всех проблемах.

Answer 8

Психолог дала следующие советы в данной ситуации (Сьюзен Краусс). Ситуация представляется стрессовой, если мы сами ее таковой воспринимаем. Накопилась масса дел и их большое число мешает выбрать с какого начинать, кажется что вы не контролируете ситуацию. Психология владеет массой рецептов , как справится с стрессом, ведь именно он сбивает ваше сознание и дает ощущение потерянности. А психология давно изучила сферу стресса и как его обуздать. Ведь ситуация стрессовая только в том случае если мы ее так видим, если для вас это угроза, то для другого человека это лишь вызов и не более. Полный ящик с почтой-проблема, а для другого лишь задача по нахождению эффективного метода быстро с ним разобраться, а ее большой объем лишь показатель его ценности для других людей. И существует два варианта справится со стрессом-это ориентироваться на проблему или на свои эмоции. Первый-занимаемся существующей проблемой и изучаем пути изменения существующей ситуации. А вот по второму меняем свои чувства по отношению к существующей угрозе. Только два метода помогают справится со стрессом. Но в 2014 г. появился метод борьбы со стрессом-он ориентирован на значение, он качественно меняет сам подход к стрессовой ситуации и рассматривается как возможность его к росту. Если у Вас получится изменить формулировку «разрай» в вашей жизни и видеть в нем что может привести Вас к тому, что Вы станете сильнее, это и послужит первым шагом к порядку во всей Вашей жизни. Так можно освоить, как избегать стресса и привести свою жизнь в систему.

Answer 9

Мне почему-то вспомнилось любимое выражение моего преподавателя: "В любой проблеме содержатся возможности". Возможно, есть смысл посмотреть на ситуацию именно с этой точки зрения. Американцы, например, в обиходе заменили слово problem (проблема) на challenge (вызов). На вызов можно дать ответ. Более того, он способствует мобилизации и сразу начинаешь подбирать варианты решения.

Справившись с проблемой можно выйти на новый этап в жизни. Фигурально выражаясь, чтобы мышцы росли, нужно постоянно увеличивать нагрузку. Но, опять же, важно делать её всё-таки посильной. А для этого нужно постараться расставить по-возможности хоть что-то по полочкам. Со временем, если работать в этом направлении, станет легче. А через несколько лет, вполне возможно, что возникшей в прошлом проблеме человек будет даже благодарен.

В любом случае, наличие проблемы или вызова - это сигнал о том, что её надо решать и искать выход. Тогда, со временем, начнутся улучшения.

Надпись означает: проблема - решение.

Answer 10

Было бы странно ,если бы проблем совсем не было.

Прежде всего,разберитесь с проблемами в своей голове.Наверняка,половина из них надуманные-избавьтесь от них.

А вообще все проблемы решаются по мере их поступления.Так,увы, сложена наша жизнь.

Answer 11

Если в голове и в жизни куча семейных проблем (а иногда к ним добавляются еще и производственные бытовые денежные родственные и прочие проблемы) то главный совет на мой взгляд это начать их (проблемы) решать в порядке сложности иначе нарастающий ком проблем иногда может и сломать человека... Решая проблемы по мере возможности мы таким образом не даем разрастаться этому кому. Без семейных проблем вообще никто не живет и решать их это и есть сама жизнь..

Answer 12

В этом случае нужно представить, что у вас нет семьи и нет этих проблем. Положите на одну чашу весов семью и проблемы, а на другую свободу, одиночество, пустоту. Думаю выбор очевиден. Вы бы хотели так жить? Проблемы, обычно решаемы, особенно, если что-то делать.

Answer 13

Можно не думать о проблемах, но от этого их меньше не станет. Я не психолог, и могу судить исключительно по себе. Пока не порешаю все - успокоиться не могу, живу этим, и порчу жизнь себе и окружающим, а на самом деле, всего этого можно было просто избежать, если заняться вовремя, или предупредить.

С другой стороны, проблема может существовать только в нашем понимании, а на самом деле ее нет, точнее другим плевать на происшедшее, и мы накручиваем себя зря.

Answer 14

Большинство проблем человек сам себе выдумывает или просто преувеличивает уже созданные проблемы от чего и страдает. Поэтому найдите свободное время для того, чтобы спокойно посидеть и подумать обо всем происходящем. И помните не разрешимых проблем нет.

Answer 15

Постараться разобраться со всеми проблемами. На это потребуется какое-то время и силы, но затем будет чудесная жизнь без проблем.