Давайте начнем с того кому давалось это правило?
Земледельцам потому, что не были грамотны и знали молитвы которые пели в храме.
Кроме того когда исполните правило то до обеда тихо или мысленно:Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго или грешную; или: Господи, помилуй. В обед снова исполняете правило и читайте: Пресвятая Богородице, спаси мя грешнаго; до самого сна. Вечером снова читаете правило.
Сказать что правило не большое, это не совсем так как видно оно исполняется в течении всего дня и его простота очень доступна для детей.
Конечно его можно расширять главное чтобы в нем было постоянство, но если прочитать утренние и вечерние молитвы то почерпнете еще больше.
Молиться можно как уставными молитвами, так и своими словами. За некрещеных не принято подавать записок в церкви, но самостоятельно молиться можно и зачастую очень нужно. Это можно делать на любом языке и любыми словами, помня лишь о том, что любая молитва должна быть изначально из благих побуждений и должна быть наполнена в том числе готовностью положиться на Волю Божию. Попросить о чем-либо Господа -- это не значит ожидать сиюминутного исполнения "загаданного желания". Это не магия. Вообще, если вы относите себя именно к православию (судя по тегам), то советую ознакомиться с отношением церкви к магии и гаданиям (в категории которых Вы разместили этот вопрос). Православная церковь противостоит магии и гаданиям, поэтому советую определиться, к какой же все же религии вы себя относите.
Если вдруг человек попадает в такую ситуацию, как Вы описали, т.е. он думает, что он якобы уже научился молиться внимательно, и все слова произносит осознанно с полным пониманием всего, то в этом случае человеку стоит принести покаяние в грехе превозношения или самомнения.
Ведь даже великие подвижники каялись в рассеивании ума на молитве. Многие утверждали, что молитва - это по истине самый тяжелый труд. Лишь некоторые совсем не многие святые при жизни научались истинной молитве.
Необходимо понять и признать, что мы учимся молиться в течение всей жизни. И чтение текста молитвы - это еще не молитва. Молитвы нет там где нет внимания, покаяния и благоговения.
Ввиду этого стоит сказать, что если у человека действительно не хватает времени чтобы полностью исполнить молитвенное правило, то в этом случае лучше прочитать пусть и одну всего молитву, но не торопясь и со вниманием, покаянием и благоговением, чем быстро вычитать все молитвы, самообманывая себя тем, что я якобы все понимаю и осознаю.
Не будем же гордиться и превозноситься, а смиренно приклоним голову пред Господом и Богом нашим Иисусом Христом, и признаем свои немощи и слабости, и будем делать то, что должны делать.
Помоги нам всем Господь!
В детстве я не один раз слышал подобные слова от своей мамы.Во время моего заболевания или брата,мама часто причитала:"Господи,раздели его страдания и на меня,отдай его муки мне"...
Я это помню.И мне эти воспоминания дороги.
Не осознано я сохранил в себе эти сюжеты,они всегда со мной.Считаю,что это одно из самых значимых дарований моей мамы мне в моей жизни.
Полностью с вами согласна что святые все равны, там в принципе нет деления на пол, если вслушаетесь в слова апостола Павла ( галатам глава 3 строки с 2-29)«Нет уже Иудея, ни язычника; нет раба, ни свободного; нет мужеского пола, ни женского: ибо все вы одно во Христе Иисусе».
Из своего опыта могу сказать покровители нашей семьи Николай Чудотворец и Богородица (образ Казанской Богородицы) это родовые, святитель Тихон Задонский Воронежский Чудотворец.