Question

Какие меры нужно предпринять, чтобы не укачивало в транспорте?

Answer 1

Укачивание в транспорте,происходит из-за чувствительности вестибулярного аппарата к окружающей обстановке. Если Вас укачивает при езде в автомобиле, то лучше сесть на переднее сидение, рядом с водителем, так когда мы смотрим вперед картинка движется вперед, то есть круговорота в картинках голове не создается, как при обычном просмотре в стекло заднего пассажирского сиденья, в тоже время спереди автомобиля вибрации меньше, чем сзади, что тоже способствует тому что сидячие на первом сиденье меньше подвержены укачиванию. Также можно ненадолго приглушить чувство укачивания, взяв в рот дольку лимона, но это временно отложит все позывы укачивания..

Answer 2

Я допускаю, что мой метод поможет не всем, но утопающий хватается и за соломинку.

Меня ужасно укачивало всю жизнь. Автомобили, автобусы, троллейбусы и прочий транспорт стойко вызывал у меня отвращение. Больше 30 лет я не могла ездить на дальние расстояния. Помогла мне йога, а именно комплекс асан под названием "Сурья намаскар". Делала, наверное, месяца три-четыре вместо утренней зарядки и иногда ещё перед сном. Укачивать перестало совершенно, я забросила упражнения, укачивание вернулось, теперь опять делаю и езжу спокойно. А недавно Сурья намаскар наконец помогла и моей дочери преодолеть проблему укачивания, но ей для этого понадобилось больше времени, месяцев пять.

Answer 3

Помню в детстве летом часто ездил в деревню к бабушке с дедушкой. 75 км на Икарусе. Помимо того, что их раскачивает прилично, так еще и в салон выхлоп вонючий попадает. Я так мучился все 1,5 часа пока ехал. До той поры пока дедушка мне не посоветовал взять с собой соли. И как тошнота подступит, положить на язык пару кристалликов. Уж не знаю, что помогло, соль сама или уверенность в ее действенности, но мучиться практически перестал, а потом укачивание прошло окончательно, что, думаю, связано все-таки с окрепшим вестибулярным аппаратом)

Answer 4

Меня с детства укачивало в транспорте. Я даже 15 минут не могла спокойно проехать. Нет, меня не рвало, но было нехорошо, а после поездки болела голова. Я старалась облегчить свои страдания следующим образом:

1. Садилась у окошка. Хорошо, если это окошко было открытым, чтоб ветерок обдувал.
2. Садилась рядом с водителем.
3. Сосала кислые леденцы или жвачку (все со вкусом цитрусовых).
4. Какие-то конфетки специальные в аптеке покупала (не помню, какие).

В то время браслетов еще не было.

А потом все само собой прошло. У парня появилась машина, мы частенько катались, и, видимо, я привыкла. Сейчас уже не укачивает.

Answer 5

Нужно уметь отвлекаться. Разглядывать остающихся позади прохожих, считать до 500, читать.

Если не помогает, нужно дышать глубже, пососать мятную карамельку, сгрызть серную часть спички. Мне все это в детстве помогало. Меня укачивало на так называемых "горбатых" автобусах.

Сейчас даже лекарства есть от укачивания. Поинтересуйтесь в аптеке.

Answer 6

Есть хорошее гомеопатическое средство Авиа-Море называется, которое эффективно помогает при укачивании в транспорте. Дочери с самого раннего возраста давала маленькие гранулки и ездили на очень большие расстояния. Они сладковатые на вкус и детям очень нравится.

Answer 7

Где-то читала, что если укачивает в транспорте - значит подсознательно боитесь ехать. Меня укачивает на заднем сиденьи, т.к. я не вижу дороги, обстановки, как только пересаживаюсь - не тошнит. Многим помогает мятная конфетка, можно просто закрыть глаза.

Answer 8

Когда я была беременная, меня часто укачивало в транспорте, поэтому фармацевт посоветовала браслеты Тревел Дрим, не вредные для здоровья, как те же самые таблетки от укачивания, и очень эффективные.

Answer 9

Чтобы предотвратить укачивание, нужно, находясь в транспорте (машине, самолете или в каюте корабля), как можно меньше двигать головой. Взгляд нужно зафиксировать, а еще лучше сидеть с закрытыми глазами. Нельзя читать. Но это все, конечно, в тяжелом случае может не помочь.

Мне, к счастью, помогает препарат Драмина без всяких побочных эффектов.

Answer 10

Я лично часто с этой проблемой сталкиваюсь и по личному опыту знаю два способа что бы избежать укачивания:

• сидеть прямо в сторону дороги куда еду
• смоктать сладкую или мятную конфету, а лучше всего мятную жевачку.

Answer 11

От укачивания в транспорте хорошо помогают мятные леденцы. Также можно приобрести специальные таблетки от укачивания. В транспорте лучше встать или сесть у открытого окна или приоткрыть форточку или люк. Еще не стоит садиться спиной вперед на этих сидениях чаще всего и укачивает.

Answer 12

Во первых нужно тренировать вестибулярный аппарат. Во вторых планируя поездку, обращайте внимание на общие рекомендации для предотвращения укачивания и тошноты в транспорте. Бронируйте места, где укачивание ощущается меньше всего.

Answer 13

Для меня, это больная тема! Очень укачивает в самолете, но и сухопутный вид транспорта не исключение. Делюсь своими проверенными методами борьбы с недугом:

1. Таблетки: "Авиаморе", "Драмина", "Таблетки от укачивания".
2. Очень хорошо помогают имбирные конфетки, только покупайте на палочке, думаю, почему объяснять не надо).
3. Если машина, пассажир обязательно должен сидеть впереди и смотреть вперед, желательно на дорогу.
4. Продаются специальные браслеты от укачивания, но к сожалению в самолете они мне не помогают, только если в машине.
5. Ещё проверенный метод, нужно заклеить пупок пластырем.