Question

Как помочь младшим школьникам избежать синдрома третьей четверти?

Answer 1

Ребенку в этот период, конечно, не легко. Ему приходится находить силы на выполнение домашних заданий, посещение кружков, секций и т. д. Кроме этого, погода постоянно оставляет желать лучшего, все время меняется. Поэтому родители должны помочь ребенку преодолеть "синдром третьей четверти", так это принято сейчас называть, хотя это тот же синдром усталости.

Главное, что нужно соблюдать - это режим дня. Сократить количество домашних заданий родители не смогут, но помочь все правильно спланировать ребенку мы можем. Помогите разбить сутки ребенка так, чтобы у него на все хватало времени (на уроки, секции, прогулку и сон) Режим дня приучит ребенка к рациональному использованию времени.

Также важно правильно организовать режим питания. В питании должны присутствовать в большом количестве овощи и фрукты. Обязательно ребенок должен утрами завтракать.

После уроков было бы не плохо, если ребенок даже немного поспал бы.

Answer 2

Это вопрос к родителям или учителям?

Для первоклашек в школах предусмотрена в феврале дополнительная неделя каникул. Как правило, домашние задания не задаются.

Для ребят постарше (2-4х классов) есть аж 3 повода для праздничных чаепитий: Масленица, 23 Февраля и 8 Марта! Неплохая разгрузка в конце учебной недели.

Приятные моменты обычно дублируются и родителями на семейных сборах вокруг большого стола.

Еще один совет: чаще меняйте для ребенка обстановку - водите его в театры, музеи, на мастер-классы в торговых центрах и т. д.

Answer 3

Да, сейчас всерьез заговорили об этом синдроме. Не удивительно, что именно в это время школьники устают большей всего. Мало того, что третья четверть самая длинная, да еще и нового материала в школе, согласно программе, дают больше. Устают. К тому же, зима, особенно не погуляешь. Вот и сидят дети после уроков по домам. То в школе за партами, то дома за учебниками и компьютерами. Конечно, желательно, в это время уделять им побольше внимания и как-то помогать. Понятно, ничего страшного. Все мы учились и справлялись и с этой жуткой длинной четвертью. Справятся и наши дети.

Вот хорошая статья как раз о синдроме третьей четверти.