Когда я работал еще в офисе (я уже не работаю), то приходя домой у меня не было сил вообще никаких (и это при том что я работал не на физической, а умственной работе). При этом что то делать по дому мне абсолю тно не хотелось.
Вообще, я очень сильно уставал. Первым делом что я делал? Я звонил какому-нибудь другу и болтал с ним минут 30-60 где-то... Ну это было как по правило у меня.. Т.е. я не мог обходиться без этого. Потому что так я хоть немного приходил в себя. После того, как я поболтал, я влазил в интернет, как правило это было уже около 11 часов вечера... Ну и там я запускал разные видосы на ютубе, например Вольнова, приколы различные, философские каналы, видео на тему страха знакомства и пикапа (кстати мне ничего из этого так и не помогло).
Иногда, когда мне было очень плохо на душе и в теле, я просто мог зайти на психологический форум b17 и там задать пару вопросов и пообщаться на ночь глядя с психологами.
А потом уже , ближе ко сну, я надевал наушники, ложился на кровать и просто лежал... Смотрел в потолок,, с лушал то что там говорят в разных философских видео и т.д. - но опять же - обычно я слушал какие нибудь приколы, веселые видео, чтобы развлечься... Иногда смотрел видео из канала tau ekb, ну там в ыелом тоже было не так грустно, комментаторы веселые. И в итоге, я когда уже ощущал, что меня вырубило, просто ложил наушники и засыпал, а потом часа в 2 (это еще в лучшем случае) или даже в 3 или 4 ночи, я просыпался, в спальне горит свет, компьютер работает, я из последних сил просыпался, вырубал компьютер, пошел в ванну, там немного промыл лицо, и уже потом, выключив свет, я ложился спать и спал до утра... И так продолжалось каждый день. В целом, меня подобный график не сказал что бы очень устраивал.. Но я был не против подобного расклада!