Таких видов спорта много, но самые приемлемые и те которыми могут заниматься практически все - это плаванье, вода вреда никогда не приносит, а только пользу для всего организма, также хорошо бегать утром или вечером, ездить на велосипеде. Эти простые виды спорта, хотя бы один из них, но при регулярных занятиях помогут быть подтянутым, не набирать лишний вес и чувствовать себя бодро.
Есть правила , которые нужно соблюдать всем с варикозным расширением вен ног:
-оберегать ноги от травм
-меньше стоять
-носить компрессионный трикотаж,лучше колготки ,зарекомендовавших себя фирм, надевать их следует утром ,лежа , не вставая с постели
-не расчесывать зудящую кожу
-принимать практически постоянно лекарства ,повышающие тонус вен, венотоники, лучшие из них детралекс и флебодия
-если Вам захотелось положить ногу на нога , вставайте и походите. Ногу на ногу класть нельзя.
Ноги на представленных фотографиях , думаю, надо оперировать , а для решения вопроса о показанности операции и способах ее проведения нужна консультация врача-флеболога. Сейчас видов таких операций несколько , они малотравматичны и не уродуют ноги, применяют и лазер , и радиочастотную облитерацию пораженной вены ,доктор решит ,что лучше.
На 16-е января Михаэля Шумахера остаётся всё ещё очень тяжёлым, он всё также находится в искусственной коме.
Из комы его выводить врачи сознательно не хотят т. к. не уверены, что это приведёт к улучшению его состояния. Также говорят, что скорей всего он ещё долго пробудет в коме. Сейчас медики изучают состояние клеток головного мозга гонщика какие повреждены, а какие ещё функционируют.
Также остаётся опасность кровоизлияния, поэтому чтобы уменьшить давление, Шумахеру удалили часть черепа, а именно небольшой участок лобной кости, сообщают СМИ. Также врачи не исключают и других осложнений, например, инфекций.
Прогнозы не утешительные.
Кстати пейнтбол очень хорошая игра и она стремительно набирает обороты. Для начинающих снаряжение можно взять напрокат в том клубе, где вы будете стрелять. Там вам предложат хорошую защиту, маску и маркер. Но лучше конечно иметь свою защитную и надежную маску с двойным стеклом, так намного гигиеничнее и удобнее. Также нужны перчатки и можно приобрести наколенники. Не менее необходимая вещь харнесс (пояс), на котором будете крепить контейнер с шариками (дополнительным контейнером тоже нужно обзавестись).
Ну и собственно, выбор маркера. Это специальное пневматическое оружие для стрельбы шариками с краской. Сначала можно выбрать обычное легкое в эксплуатации оружие, а уже потом - с различными функциональными элементами. И на будущее, так как оно тоже может ломаться, нужно учесть доступность запасных частей к маркеру.
При бронхиальной астме занятия спортом может прописать как врач. Астма может быть такая, что будет разрешено плаванье, легкий бег, но обязательно под контролем врача-специалиста - хотя бы на первых порах. Далее процесс должен наладится.
