Спасибо , Альфия , я к таким передачам неравнодушна , как и многие.Несомненно , почерпнуть тот , или иной совет , всегда не бесполезно.И главное , совет или записать , или запомнить.На тему здоровья , и борьбы с болезнями , множество передач , сайтов , и уже официальная медицина стала всё больше обращаться к многочисленным пациентам с советами , касающимися , как предотвратить то или иное заболевание , или как обратить внимание на тот , или иной симптом .Вот совсем недавно , даже Елена Малышева акцентировала в одной из передач :" Колет сердце , срочно примите аспирин , и вызовите "скорую". Это ли не совет.Так что и в передаче " Наука не болеть "заявлены очень многие советы - как не болеть , главное выслушать и применять , если необходимо.Плохо , что идёт передача на редком канале.
Пить чай можно любовь, только в разумных дозах. Например вреден зеленый чай, если вы выпьете 5 и более кружок в день, а вот если одну на ночь или утром, то наоборот полезен. Главное что бы чай был натуральным, без красителей.
Да все что угодно. Я очень люблю мясо, рыбу, запечёные овощи и фрукты на решетке - так вкусно, что пальчики оближешь!Мой сын обожает просто обжаренный на огне хлеб. Мой муж любит "свой шашлык" - сало и картофель(засыпается солью и перцем,настаивается 30-40 минут и вперед - на шампура чередуя) . Любые первые и вторые блюда на костре становятся еще вкуснее. Уха на костре из свежепойманной рыбы - это что-то!!! Вообщем - без преград, изобретайте и пробуйте что вашей душе угодно.
Это уже не родинка, а невус наверное . Почитайте про невус , если удалят, то возьмут материал на гистологию и через месяц примерно скажут результат - нет ли злокачественных новообразований . Узнайте до удаления - сделают ли гистологию , чуть дороже , но делать надо.
В отсутствии вредных привычек и в здоровом образе жизни, в здоровой пище и в проживании в экологически чистом районе, а ещё в хорошем настроении и в энергичном жизненном ритме.
