В идеале взрослый здравомыслящий человек должен жить и сердцем, и разумом. Понятно, что идеальных людей не бывает...
Поэтому эволюция заключается в следующем: от сердца к разуму и обратно...
Малыш живет только сердцем, взрослея, человеком управляет разум. Все чаще замолкает сердце от логически выверенных формул ума. Бывают, конечно, взрывы... ).
Казалось бы, в старости человек должен жить только умом... Однако вспомним известное: что стар, что мал; впал в детство и т.д.
К концу жизни круг замыкается- сердце снова берет власть над разумом.Старики ничего не обьясняют, а просто любят или не любят, верят или не верят, радуются или обижаются. Всем сердцем.
Вот так...
Нужно просто знать что ты умеешь делать на самом деле, что у тебя получается, а в чем ты слаб и косячишь. И уметь с юмором воспринимать и то, и другое. Да, надо продолжать работать над собой, но Помнить, что есть те, кто гениальнее тебя, а есть те, кто глупее, что ты по своему уникален, но уникален, как в хороших проявлениях, так и в глупостях. Что ты король и шут одновременно. И абсолютно спокойно относиться к тому что на твоей голове корона регулярно сменяется колпаком с бубенцами. Научись смеяться над этой шуткой жизни, прими ее и живи в мире с собой и окружающими.
Первое доказательство отличающее нас от животных- это рациональное мышление. Причинно-следственная связь.Пример: вы видите дом, у которого из трубы идёт дым. Вы выстраиваете логическую цепочку почему идёт дым и откуда он взялся. Животное просто видит дым и всё.
Второе- это то что мы по максимуму приспосабливаемся, создаём себе условия для комфортной жизни.
Третье- это наша эмоциональность. Я понимаю конечно, что большинство наших эмоций основаны на инстинктах, но такого спектра эмоций можно иметь только думая.
Четвёртое- как бы это не абсурдно звучало, так как мы самоуничтожаемся ни одно животное так не умеет. Это обратная сторона медали.
Пятое- фантазия. Выдумывать то, чего нет не может ни одно животное.Религия опять же. Шестое придумывать мне лень. (Тоже одна из отличительных черт) :-)
Потому что больше всего мы уделяем "этому" эмоций и внимания. Мы концентрируемся на том, что беспокоит нас больше всего: обиды, переживания, страхи, разочарования, разбитое сердце, потеря кого-то важного. Все это сопровождается сильными эмоциями и делает след в памяти на столько сильный, что избавиться от него потом очень трудно.
Даже после 20 лет тренировок, медитаций и прочих "работ над собой" бывают депрессии, возникает необъяснимая душевная боль, переживания прочие мучительные состояния потому, что не устранена первопричина всего этого безобразия - первотравма и базовый (персональный, у каждого свой собственный) страх от неё.
Этот первострах и рулит человеком всю его жизнь. Он находится глубоко в подсознании, на уровне инстинктов, человеком не осознаётся, но во всём его поведении проявляется.
Проработка первотравмы - это Метод, с помощью которого можно освободиться от каких угодно нежелательных состояний раз и навсегда, причём и надобность в тренировках отпадает и не случается откатов как после традиционной проработки симптомов (конкретных проблем) и самопереубеждений.
Проработка первотравмы - очень экологичный метод = одноразовая процедура, после которой не нужно будет "быть всё время начеку" и беспокоиться о депрессии.
Те, кто прошёл проработку возможно и не впадают в состояние беспрерывной гармонии (сомневаюсь, что таким состоянием кто-то вообще может похвастаться при этой жизни), они просто перестают беспокоиться и начинают Жить именно своей полноценной и интересной жизнью.
