Как известно, Дмитрия арестовали за убийство, которое он не совершал, но перед этим целый месяц на всех углах грозился убить отца. Вот это-то ему очень даже и повредило.
И, как мне ни жаль его, но унижение Снегирёва, которое Митя совершил по причине своего буйного и неукротимого нрава, я не могу ни понять, ни оправдать, ни простить. Ведь он не просто унизил человека, а унизил на глазах у его сына, который бежал за ними по улице и просил отпустить его отца. Не пожалел ребёнка!
И, как мне думается, в этом эпизоде проглядывает его отношение к людям, которых он не уважает и плюёт на них с высокой колокольни.
Просто мысленно остановиться и расслабиться. Постараться мысленно отпустить все напряжение, представить, что вы пустой сосуд, что ваш ум полностью пуст и очищен. Нет нчего что имеет столь важное значение, чтобы вас беспокоить. Существует мнение, что ни о чем не думать невозможно, на самом деле это не так, если знать как уметь. Тут простые упражнения с вниманием, которые проще, чем уроки в школе или лекции в ВУЗе. Они доступны даже ребенку. Достаточно просто сконцентрироваться на любой точке, например, наблюдать какой-то предмет и удерживать на нем внимание, когда сознание отвлекается, возвращаться к предмету, спокойно, без обвинения себя "не получается!". Пока вы смотрите на какой-то предмет, или представляете его ваши мысли остановлены, внимание приковано к предмету. Шум будет уходить. Есть другой способ, мне он нравится больше. Лучше всего закрыть глаза и вместо точки представить себе бесконечную пустоту, дальше просто мысленно слиться с ней, и абсолютно все, что будет при этом фоном приходить как отвлечение игнорировать. После такого упражнения чувствуешь обновление и прилив бодрости. Чем дольше удается удержать - тем лучше. Но слишком увлекаться может быть вредно.
У Джерома к Джерома есть произведение "Трое в лодке, не считая собаки." Автор там ведет повествование от 1 лица и говорит, что в молодости он решил прочитать медицинский справочник и при прочтении нашел в себе все болезни, кроме двух: родильной горячки и ящура и то, если бы он был женщиной, или коровой, то и эти болезни он нашел бы в себе.
К чему это я? Если мы будем искать в себе черты, которые отталкивают, то мы их будем находить благодаря тому, что будем придавать значение только случаям, когда нас оттолкнули. И мимо нашего внимания будут проходить стороной шансы завязать отношения с теми, кого мы привлечем - мы их просто не заметим, или посчитаем их неискренними, или ненормальными.
Так что привычка искать недостатки - это главное, что отталкивает. Вместо привычки искать силы и черты, которые могут привлечь и объединить.
Знаете,ведь к психотерапевту(если он хороший особенно)надо идти ещё и с деньгами.
А люди жалеютсредства.Я раз была на приёме у психотерапевта,наверное,даже забавный опыт.Допустим,более просторного кабинета я и не видела ни у одного врача,да и выводы(с близким человеком ходили)были необычными.
Если про неадекватность,связанную с Интернетом,соцсетями и т.д,то вопрос немного в другой плоскости,доступность и привычность такого времяпровождения на первом месте у многих.
Очень интересное понятие - наука Виктимология.
Из Википедии:
Виктимология относится и используется в криминологии. Это предрасположенность к тому, чтобы стать жертвой (обвинение жертвы). Изучается на юридических дисциплинах. Отчасти это и психология.
Проще говоря, жертва сама, своим поведением спровоцировала преступление в отношении себя.
Впервые услышала этот термин от подруги. Я жаловалась на то, что мне попадаются одни и те же мужчины с одним и тем же поведением и отношением. На что она сказала, что у меня виктимное поведение, то есть, я сама, своим поведением притягиваю именно этот тип мужчин. Своим определенным поведением провоцирую определенное отношение и действия.