В принципе, сам анализ крови - это мелочь, которая никак не влияет на состояние организма. А описанное вами недомогание, головокружение, это скорее психическое, от вида крови и от осознания, что в организм проникло постороннее тело и забрало кровь. То есть медицинский инструмент.
Другое дело - донорство. Тут нужно хорошо кушать не только после сдачи крови, но и до неё. Ну а после нужно пить много воды, при недомогании съесть хорошую шоколадку (при головокружении кстати помогает), пить сладкий чай, натуральные соки и молоко. Вообще кушать калорийную пищу. Но опять же, это относится к донорству, а анализ - это ерунда.
По-вашему, желудок человека способен переварить кварц, глины, другую неорганику? Все это комком осядет в многострадальном желудке, либо забъет кишечник. Кишки начнут содрогаться, пытаяся вытолкнуть комок непереваренной земли, и эти спазмы могут их запутать-перепутать. Вот вам и заворот, операция. Есть люди, поедающие землю, как тут уже писали, даже такое психическое отклонение есть. Насколько знаю, здоровью эта привычка пользы не приносит. Хотя где-то есть целые племена, поедающие землю по чуть-чуть в ритуальных целях. Видно, в малых количествах она все же выводится.
Кроме того, в земле живет куча ненужной людскому организму фауны и флоры. Если при варке или другой тепловой обработке что-то из этого выживет, то начнет плодиться и размножаться в человеке. Яйца глистов кошки и собаки в основном ловят на земле и в траве. Но, по идее, эти яйца при нормальной тепловой обработке все-таки должны погибнуть.
Врачи говорят что лучше пить за полчаса до приема пищи и полчас после - хорошим будет процесс пищеварения. А что во время еды тут не советуют воду, лучше соком тогда и покушаеш хорошо и тяжести в желудку не будет.
Ну а принимать или не принимать разные напитки во время обеда? Это ваш выбор. Я, например, не могу нормально есть без какойто жыткости. Будь то сок, чай или минеральная вода.
Влияет и довольно сильно.Любая диета это стресс для организма,особенно если садится на диету сразу а не постепенно.В диету надо входить плавно,а лучше диету заменить разгрузочными днями.
Ситофобия - боязнь еды, как таковой или последствий ее приема. Наблюдается чаще всего у душевнобольных, однако, встречается и у вполне "здоровых" людей. Например, нередко встречается у фотомоделей, а так же у личностей, стремящихся к заветным 90-60-90. Это связано с неверной установкой стереотипов поведения и внешности в подростковом возрасте, например, когда девушка (а чаще всего именно они подвержены этому заболеванию) недовольны своей фигурой, отказываются от еды полностью или частично, или же после приема пищи искусственно вызывают рвоту, чтобы "не пополнеть". Чем раньше близкие заметят подобную тенденцию и сумеют убедить подростка в правильности и пользе сбалансированного питания, тем лучше. Возможно, подобные стереотипы поведения сложились из-за окружения подростка и необходимо совместно с другими родителями решать эту проблему.
