Первопричина количество выпитого.
Второй фактор - низкое качество алкоголя.
Болит сердце - у вас серьезные проблемы с сердцем(общее гипертоническое состояние), которым обильные возлияния решительно противопоказаны, усугубляющим фактором будет низкое качество алкоголя.
Проблемы с животом - низкое качество алкоголя, плюс низкое качество закуски, плюс количество выпитого.
Головная боль - количество принятого, плюс низкое качество алкоголя.
Депрессия - низкое качество алкоголя, плюс компания в которой вы употребляли алкоголь, как вариант у вас было очень плохое состояние до начала приема алкоголя.
Жажда - количество принятого спиртного, плюс низкое качество алкоголя.
Провалы в памяти - количество принятого, плюс низкое качество алкоголя.
Старайтесь не смешивать различные спиртные напитки(как вариант сведите к минимуму переход от напитка к напитку, и ограничьте их количество), как гласит народная алкоголическая мудрость - градус не понижать!
На личном примере могу сказать так:
Выбирайте компанию, старайтесь пить качественный алкоголь, нормально закусывайте, во время употребления пейте достаточное количество жидкостей, не выпивайте слишком много(среднестатистическая норма без всяких последствий - 300-350 грамм, в зависимости от вашего настроя она может играть в обе стороны).