Предохраняться женщине лучше всего с помощью спирали. Это даёт почти стопроцентное предохранение от беременности без влияния на гормональный фон (как при использовании таблеток), и без снижения приятных ощущений (как при использовании презервативов).
Если применяются таблетки-контрацептивы, то здесь, к сожалению, влияния на гормональный фон не избежать. Но его можно свести к минимуму, принимая их строго по инструкции и только после рекомендации врача, который подберет их вам индивидуально.
Презервативы защищают от нежелательной беременности, а также от ЗПП - заболеваний, передающихся половым путем. Нужно только правильно их надевать. Защищают они здоровье не только женщины, но и мужчины.
Прерваный половой акт - это слабая защита от нежелательного зачатия, т.к. во время полового акта, ещё до наступления семяизвержения, у мужчины может выделяться небольшое количество семенной жидкости. А порой и такого количества может быть достаточно для зачатия.
Расчет так называемых "безопасных дней" менструального цикла - это вообще не вариант предохранения. Лично знаю несколько пар, у которых есть дети, появившиеся вследствие именно такого "предохранения".
И напоследок. Если сперма всё-таки попала во влагалище, можно не дожидаться аборта на ранних стадиях ("ваккуума"), а принять таблетки наподобие "постинора". Их действие ОБЯЗАТЕЛЬНО прочтите в инструкции и проконсультируйтесь с врачом. Они могут помочь не допустить нежелательную беременность. Но они ОЧЕНЬ ВРЕДНЫЕ и могут вызвать опухоли, вплоть до онкологических. Будьте внимательны. Со здоровьем не шутят.
А вообще, чтобы не было инфекций, женщине нужно иметь единственного полового партнера, у которого она также является единственной половой партнершей.
