Я вам не советую полагаться на первый вариант и просто надеяться. В таком случае нельзя экономить. У меня брат сломал еще в начале зимы, но только обе ступни. Примерно в том же районе. Он до сих пор хромает и не может полностью быть уверенным в ногах. В его случае как говорят "в ногах правды нет". Прошел весь курс лечения, массаж, разные легкие упражнения. А ведь его тоже предупреждали, он решил понадеяться на гипс и удачу. Сказали, что все срослось хорошо, но неудобства есть. Говорит боится даже прыгнуть. Так что если финансы позволяют, то лучше послушайте доктора. С первым вариантом реабилитация дольше. Но одна нога не две, похромать все равно придется.
Если перелом ноги сложный, после которого человек на долгое время теряет трудоспособность и если ещё останется хромота, то это средняя тяжесть вреда здоровью.
Если перелом ноги не сложный и через 2 - 3 месяца он сросся без проблем, то это лёгкий вред здоровью. Посадить за это - не посадят. А вот заплатить придётся, если будет доказана виновность. За все материальные издержки, которые пострадавший понёс на лечение (лекарство, оплата билета до больницы и обратно и др.) и моральный вред - несколько десятков тысяч рублей (сумму указывает пострадавший на своё усмотрение, но в пределах разумного).
Для начала записаться на ЛФК, там с инструктором вы будете разрабатывать ногу. Посмотрите какие упражнения будете делать на ЛФК, их можно повторять и дома. Но ногу разрабатывать в любом случае надо. На физкультуру вы ходить не будете, точнее, у вас будет освобождение от нагрузки, пока вы полностью не восстановитесь. А вот до школы придется ходить с палочкой и стараться не ходить быстро.
В школе тоже будьте осторожнее. Если очень боитесь ходить в школу, попробуйте перевестись на индивидуальное обучение.
На счет упражнений: катаете теннисный мячик ногой по полу, выполняете слабые физические нагрузки ногой, поднимаете ногу (если больно, то помогаете рукой).
Скорейшего Вам выздоровления и хорошего срастания перелома! В Вашем случае всё довольно просто. Когда вы находитесь в горизонтальном положении и ноги на одном уровне с телом- кровь равномерно распределяется по всему телу, а когда нога опускается вниз- то простая сила гравитации заставляет приливать к ноге (месту перелома) более интенсивно, хоть как известно в венах ног есть клапаны, которые в норме препятствуют застою крови в ногах пои вертикальном положении. Через примерно 5 минут болевые рецепторы в зоне перелома как бы привыкают к повышению объёма крови и соответственно болевая реакция стихает. Это вполне нормально. Надеюсь, что к моменту моего ответа ваш перелом уже только в памяти. Здоровья и удачи. Кстати, обратите внимание на американцев, которые очень любят сидеть с "задранными" вверх ногами. Кстати это привычка не такая уж и плохая, если пренебречь тем, что это не всегда красиво смотрится- от ног в это время кровь как бы оттекает, ноги отдыхают, вернее вены ног и меньше шансов для образования варикозного расширения сосудов.
Лучше наверное поломать руку, можно хотя бы ходить и кушать одной рукой, можно на улицу по лестнице спуститься, воздухом свежим подышать. А вот если ногу сломаете, пока доковыляете на костылях. А если живете в многоэтажном доме, если еще и лифт не работает. Плохо конечно и то, и другое. Но я голосую за руку, потому, что на своем опыте это пережил)
