Очень много, но тогда у человека сознание ломается и он начинает ненавидеть свою работу, даже если она любимая, всему должно быть своё время, всё должно быть в меру, даже отдых. Из истории - когда строили пирамиды. рабам и тем предоставляли дни отдыха, чтобы не было волнений и восстаний. Во многих компьютерных играх есть такое понятие, как дать жителям хлеба и зрелищ, иначе ничего у вас не выйдет со строительством!!!
Сомневаюсь что домохоязяйка устает больше чем работающая женщина, ведь на работу вместе с дорогой только времени женщина тратит часов девять, уже достаточно устает, а еще дома выполняет работу, ту самую что и домохозяйки, так что насчет большей усталости домохозяйки просто лукавят.
У слесаря могут руки, ноги болеть, но мысли будут отдыхать. А конструктор, несмотря на то что он уже не на работе, будет думать над изобретением. За ужином, перед сном, утром, в ванной, и ночью во сне - конструктор практически всегда занят мыслями о работе. Это очень сложный процесс. А когда он сделает очередное рацпредложение, ему подсунут новое не менее сложное, и так годами. Поэтому людям интеллектуального труда приходится не сладко. Хотя проверено, кто всегда думает и занимается умственной работой доживает до глубокой старости.
По моим скромным наблюдением при работе без выходных можно выдержать от силы неделю, ну, две, потом начинаются разного рода осложнения, хроническая усталость, нервозность, невысыпание, раздражительность и т.п. Не знаю, как вам удастся проработать так 3 мес., но на вашем месте я все же взял бы хотя бы один выходной в неделю. Сейчас лето, в выходные мало кто вспоминает о работе. Иначе расплачиваться вам придется своим здоровьем, а это вещи несоизмеримые.
Пара простеньких советов:
1. Если есть возможность присесть, никогда не упускайте этого случая. Может быть, во время этой 12-часовой смены Вам положены какие-то небольшие перерывчики. Сидите во время них. Не стойте, а сидите.
2. Если ноги устают у Вас в том числе и от статической нагрузки, то это самая неприятная нагрузка. Превращайте её лучше в динамическую. Переминайтесь с ноги на ногу, хотя бы, но не стойте долгое время в полной неподвижности.
3. Когда смена уже закончилась и Вы, наконец, дома, примите прохладную ванночку для ног. После чего устройтесь полежать. Так, чтобы ноги оказались немножечко повыше туловища. Или спокойно полежите, или слегка потряхивайте ногами. Вы сами почувствуете, как именно Вам будет комфортнее.