если поменять климат не вариант, то поможет занятие спортом. Если бассейн не доступен, играть с температурой воды в душе.
Отрегулировать питание. Регулярное, понемногу, и не давящее на печень.
Исключить сложносоставные готовые соусы, типа майонез или кетчуп.
Не лениться и не ныть, кроме себя самого надеяться не на кого.
Улучшив физкультурой кровообращение и восстановив правильным питанием печень, удивитесь, насколько меньше станете болеть.
Если курите, то тоже придется бросить для того, чтобы быть здоровым.
У вас скорее всего что - то типа полиартрита. При попадании холода или простывании воспаляется суставная сумка и опухают суставы. Нужно лечить антибиотиками по назначению врача. Берегите руки от холодной воды и другого холода. И обратитесь к хирургу или ортопеду.
Не секрет, что у современного человека наблюдается ослабление иммунной системы. Почему это происходит - предмет другого разговора.
Но на этом фоне появляются новые, ранее неизвестные симптомы аллергии. Вот к таким как раз и относится термоаллергия - аллергия на холод.
Даже незначительное понижение температуры, просто внезапное похолодание летом, вызывает непонятные, но очень неприятные ощущения, как правило, в области лица. Руки страдают реже.
Покрасневшие участки покрываются сыпью, возможно появление волдырей. Глаза слезятся, краснеют, веки опухают.
Но, похоже - это не Ваш случай, раз руки находятся в тепле. Вполне возможно, что это просто авитаминоз. Скорее всего, недостаток витамина А. В любом случае, надо показаться дерматологу.
Аллерген, попадая в организм человека вызывает реакцию, которая сродни вторжению инфекционных и других микроорганизмов. Так как вегетативная нервная система человека, она же психосоматическая может среагировать на любое проявление извне, особенно если это проявление мешает гомеостазу, то сыпь это далеко не самое худшее, что может случиться. Сыпь это по сути особенность метаболизма в эктодермическом слое кожи. Нервная соматика дала сбой и находит выход в чем-то обычно привычном. Нарушается обмен веществ в слое кожи, отсюда на выходе высыпание в виде сыпи. Такая ситуация с попаданием аллергенов и реакцией организма со стороны психосоматики не редка, но и надо сказать не так и часта. Выявить эту ситуацию может только врач на основании медицинских показаний.
По современным представлениям аллергия в данном случае, строго говоря - не столько на сами солнце или холод, сколько на специфические вещества, которые вырабатываются у страдающих ею людей под воздействием солнечного света или холода. Иными словами, это искажение нормального обмена веществ.
Причём такое состояние очень серьёзно и может провоцироваться такими изнуряющими грозными заболеваниями, как онкологические новообразования и системная красная волчанка,зоб щитовидной железы, дисбактериоз и т.д.
Поточнее узнать можно тут.
