Я лет 20 назад проходил тренинг на звание практик НЛП у ученицы Бэндлера. Моим мыпускным заданием была работа в паре с женщиной, которая заявила проблему лишнего веса. Ее фигура можно сказать подтверждала наличие проблемы. В результате работы в слегка измененном состоянии сознания она представила себе тело, которым она хотела обладать и "вошла" в него (или одела его на себя). Тренинг благополучно закончился. Через год весы женщины показали потерю 30 кг веса. Побочным результатом потери веса был пересмотр образа жизни: она изменила режим питания, сменила профессию с бухгалтера на инструктора по ЙОГе, чем до сих пор и занимается. А началось всё именно с этого упражнения, которое заняло не более 15 минут.
Любить себя-значит осознавать свою красоту! Во-первых, старайтесь всегда ухаживать за собой. На ночь наносите крем на лицо и руки,заплетайте волосы. Во-вторых, Утром умывайтесь и наносите лёгкий макияж, даже, если останетесь дома! Старайтесь проводить больше времени перед зеркалом! используйте пудру и румяна-они подчеркнут вашу красоту! Ну и конечно же,влюбитесь! Тогда будете стараться быть красивее и привлекательней! Вы будете любить себя, а окружающие люди-вас! Надеюсь,мои советы вам помогут!
Конечно это не нормально. Каждый человек должен любить и уважать себя, так как если человек сам себя не любит и не уважает, то и окружающие не будут его любит и уважать, однако эта любовь должна быть в меру. Человек должен быть самолюбивым, а не самовлюбленным, иначе он наоборот оттолкнет всех от себя...
Любовь к другим начинается с Любви к себе.
Если ты - не научился любить себя, ты - не сможешь любить других.
Любить себя конечно надо, ну и желательно ухаживать за собой тоже =) Есть ведь внутренняя красота, а есть внешняя.