Еще не ясно ,задет ли нерв,или это инфильтрат в мышце,что тоже может вызвать хромоту.Хотя бы надо было выложить фото места укола,чтобы мы могли оценить и уточнить ,что могло быть повреждено.Если в самом деле нерв,тогда остается максимально уменьшить осложнение ,это иглоукалывание,пиявки,аи т.д.
Как и любое другое лекарство, хлористый кальций имеет противопоказания, при наличии которых данный препарат не назначается. Такими противопоказаниями являются:
Гиперчувствительность организма к хлору или кальцию. Если назначать при этом препарат, возникнет аллергия вплоть до анафилактического шока, из которого больного врачи могут не вывести.
Гиперкальциемия - это состояние, когда общего кальция в плазме одного литра крови содержится больше, чем три миллимоля, а ионов кальция - больше, чем полтора миллимоля.
Заболевание атеросклероз, которое характеризуется образованием бляшек на стенках сосудов, сужением просвета их, неестественной извилистостью.
Наличие тромбов или склонность к образованию тромбов - это очень важный симптом, при котором хлористый кальций противопоказан, так как может спровоцировать отрыв тромба и закупорку сосуда, что может закончиться смертью больного.
Поэтому врачи всегда выясняют анамнез больного, исследуют кровь на содержание кальция, и только при хороших результатах назначают этот препарат.
Болезненность и покраснение в месте введения препарата указаны в официальной инструкции в качестве побочных эффектов. Более выражена болезненность при случайном попадании части раствора под кожу. Видимо, это связано с воздействием самого раствора на мягкие ткани.
"В руку, в ногу", доза инъекции не превышает 2 мл. К данным местам и доступ проще. Меньше одежды и быстрее. Для ягодицы используют инъекционные препараты, когда их объёмная доза превышает 5 мл, но не более 20 мл. за одно введение. Дозу в 2 мл, ягодица может даже болью не прочувствовать. На коже ягодицы болевые рецепторы кожи на 1 кв. см расположены реже, чем на коже плеча, или наружной поверхности бедра. Скорость всасывания одного и того же препарата от места его введения, места инъекции не зависит. Если очень хочется, можно попросить, чтобы в/м, или п/к укол в руку, или ногу, сделали в ягодицу.
Самое простое (как вы и просите) и самое главное, это то, что на себе проверено: наклоны (при прямых ногах) и приседание/пол<wbr />уприседания. Начинайте от 20-30 раз в день и постепенно доведите количество повторений до 150-200 раз ежедневно.
Я обычно рассыпаю коробок больших (охотничьих) спичек на полу и собираю их каждый вечер (в перерыве между инетом и телевизором). Тогда же делаю и приседы/полуприседы. Очень эффективно и действенно: по себе и своим подругам знаю. И талия уменьшается, и живот убирается, и ноги укрепляются.
Если же необходимо убрать только живот, то делайте в течение дня такое упражнение (можно и лёжа, и стоя, и даже сидя... как дома, так и вне него: в метро, на остановке общественного транспорта и т.д.): при глубоком вдохе (через нос) втянуть живот и при выдохе - расслабить его.
Желаю успехов!