В жаркую летнюю погоду, на мой взгляд, наиболее предпочтительно носить одежду свободного, не облегающего покроя из натуральных тканей, например из хлопка или льна. В такой одежде кожа тела будет дышать и испарять не нужную телу влагу, а значит и терморегуляция тела не будет нарушена, в следствие чего Вам не будет жарко. Плюс ко всему вышесказанному, стоит ещё добавить и головной убор - соломенную шляпу, панамку, кепку, бейсболку или косынку из хлопчатобумажной ткани, для того чтобы избежать солнечного удара.
Нательный он на то и нательный, чтоб с телом соприкасаться, еще на Руси было большим оскорблением выражение "носит крест поверх рубахи". Нательный крестик - это личная защита, личный оберег. А когда он поверх одежды это больше попахивает показушничеством, будто это не атрибут веры, а аксессуар.
- Заказываете штаны и носите каждый день с пунктом 2.
- Каждое утро минимум 40 минут физ.нагрузки кардио (быстрая ходьба,бег,да хотя бы зарядка)- нужно для запуска сжигания жира и разгона крови+штаны уберут застой жидкости.
- Покупаете резиновую щетку с пупырышками и любой антицеллюлитный крем и после тренировки со штанами и душа пять минут натираете проблемные места.
- Пьёте 2 литра воды в день.
Таким образом посвятив борьбе с целлюлитом по часу в день вы увидите через неделю первые результаты,а через 1-3 месяца распрощаетесь вовсе. Потом достаточно будет для профилактики 1-2 раза в неделю повторять пункты 1-4.
У моей дочери очень потеют ноги, несмотря на то, что обувь носит из натуральных материалов. А вот в носках из льна чувствует себя очень хорошо, ноги дышат. К тому же льняные носки отлично стираются. Я же часто мёрзну, поэтому ношу носки шерстяные, а летом - хлопок и тоже лён.
Народ вообще практически не обращает на меня внимание, когда я хожу в римской тоге летом, естественно, надевая ее прямо не голое тело. В этой тоге я ездил в Крым, в Рязань, ходил в ней летом этого года по Москве, ездил в ней в метро. Сбоку на этой римской тоге - разрез, и когда женщины видят, что тога надета на голое тело, то есть без трусов, то очень смеются. От души смеются. В общем -реакция народа почти всегда положительная. Правда, представители власти иногда реагируют негативно. В Рязани полицейский не хотел пускать меня в парк на день города в этой тоге, когда понял, что она надета на голое тело, но я был возмущен, пригрозил ему, что он не имеет никакого права не пускать меня в этой тоге в парк, что я имею законное право носить эту тогу, и что я буду жаловаться на него, подам на него в суд. После этого он пропустил меня в парк. Когда я вышел на сцену в Рязани танцевать в этой тоге на дне города, полицейские снова подошли ко мне, но я опять твердо сказал им, что имею право и танцевать в этой римской тоге без трусов, и они не праве запрещать мне это, после чего они оставили меня в покое, и я продолжил танцевать.
Ссылка на видео, где полицейские в Рязани пытаются запретить нудисту, который носит римскую тогу на голое тело, танцевать на дне города.
Справа на фотографии -моя жена. Слева - одна наша знакомая из Рязани.
