Поддерживаю вышеупомянутый вариант - сумки холодильника и термоса с холодным чаем! Если на машине , а в машине есть розетка (обычно 12 в) в багажнике, то можно купить и взять с собой автомобильную сумку холодильник, от прикуривателя не рекомендую запитываться, а то можете его спалить( есть сумки термосы - примерно близкие вещи с сумками холодильниками, но без охлаждающих элементов. Если без всего этого то, например, можно взять отварной картофель, овощи, обязательно воду - лучше всего простую питьевую и не газированную, что-то из фруктов - яблоки , груши... , из бахчевых - дыню или арбуз.....Но главное даже не это, а занять детей на отдыхе и поить их часто и понемногу и обязательно следить за детьми в воде и на солнце а есть им сильно и не захочется, в подавляющем большинстве случаев!))) Счастливо!)))
С одной стороны, если вы будете шарить в просторах интернета без цели, то возможно наткнетесь на нечто интересное и полезное. Однако, этого может и не произойти и поспать было бы лучшим вариантом. Тут, по сути оба варианта оказывают полезное влияние: в первом случае вы открываете для себя что-то новое, в другом вы восполняете недостаток сна.
Если вы живете в городе то можете куда нибудь сходить там в кино, в театр , просто в парк погулять , на концерт , в музей и так далее, если в деревне то просто по лесу погулять если не сыро и не слякотно , на речку сходить .
первое что бросается сразу в глаза, это то что вода в черном море намного солонее чем вода в Азовском. Если я не ошибаюсь, то где-то в два раза Черное море более соленое чем Азовское.
О минеральный состав ничего сказать не могу, но наверняка также имеется некие различия.
думаю если есть дача-то на даче,особенно если она расположена относительно далеко от города посреди леса или гор,там есть речка рядом.Выходные там немалые,так что отдых вполне можно будет соблюсти с работой.К примеру часов до 3-5 поработал,а потом пошёл в лес или на речку искупаться и там сделать шашлыки к примеру.
