Надо всего-то обратить его внимание, на то, что эти самые мысли - всего лишь отклики на некоторые впечатления. Это ассоциации. Его (да и вашего) участия в их возникновении нет, они лишь воспоминания привязанные к ощущениям. Единственная проблема - это то, что их считают мыслями, верят им, слушаются их. А ведь это то же самое, как пытаться вести машину, глядя даже не в зеркало заднего вида, а в блики от этого зеркала.
А потому что, все достали, и всё достало!!! Испортишь, кому нибудь настроение и легче!!!
От отношений зависит, от характера - вашего и любимого человека. Есть люди / семьи, которые в плохом настроении с удовольствием скандалят друг с другом, сразу же после этого забывая все обиды. Но все-таки, ИМХО, скрывать не стоит. Лучше разработать простую и эффективную процедуру "поднятия" своего настроения - с участием любимого, положительно влияющую и на него. И практиковать эту процедуру (поход в кино, простое лежание рядом на кровати, обсуждение фильма, прогулка в определенное место... мало ли что еще). Если же скрывать - есть риск когда-нибудь сорваться. А вот как раз срывать свое плохое настроение на тех, кто в этом не виноват, не следует точно.
Если женщина не в духе, не в настроении, тогда киньте в не шоколадкой)) она съест её и по добрее будет, потом можно с ней разговаривать о жизни и что-то обсуждать.
Можно с ней поговорить по душам, выслушать почему она не в духе. Мы - женщины такие эмоциональные, всё воспринимаем близко к сердцу, кто-то верит, что черная кошка дорогу перешла - это к беде и отсюда все несчастья за день, другим на ногу в метро наступили - все пипец жизнь не удалась. Тяжело всегда быть в настроении и всему радоваться, тк это жизнь, мы все смеши, суетимься, работаем, делаем семейный уют, воспитываем детей.
В обществе потребления нужно достаточное количество денег, чтобы этому обществу соответствовать.А когда их нет или мало, возникают проблемы, психологический и финансовый дискомфорт, отсюда и плохое, подавленное настроение.