Изолируйте себя от общества! А что, правда, стоит только прогуляться в одиночестве, проветрить мозг, развеять свою обиду и раздражения, и вот - вы уже новый человек. А потом можно за чайком с конфетками и с подружками посплетничать.
В момент оскорбления ничего не доказывала и не отвечала.
Не кидалась в рыдания, хотя слезу пускала.
Обычно действует.
Не дулась.
Но потом, когда оппонент в хорошем настроении и что-нибудь просит или ожидает, напоминала ему о ситуации и говорила, что фигушки тебе. Сам сам сам.
Весьма ехидным тоном.
Надо сказать, что в воспитательных целях не действует все описанное. Не потому что не вариант, а потому что воспитывать взрослого человека бесполезно.
Если он срывает злость, значит не может сдерживать её. Возможно проблема вообще химическая. Избыток желчи и тестостерона.
От отношений зависит, от характера - вашего и любимого человека. Есть люди / семьи, которые в плохом настроении с удовольствием скандалят друг с другом, сразу же после этого забывая все обиды. Но все-таки, ИМХО, скрывать не стоит. Лучше разработать простую и эффективную процедуру "поднятия" своего настроения - с участием любимого, положительно влияющую и на него. И практиковать эту процедуру (поход в кино, простое лежание рядом на кровати, обсуждение фильма, прогулка в определенное место... мало ли что еще). Если же скрывать - есть риск когда-нибудь сорваться. А вот как раз срывать свое плохое настроение на тех, кто в этом не виноват, не следует точно.
Если женщина не в духе, не в настроении, тогда киньте в не шоколадкой)) она съест её и по добрее будет, потом можно с ней разговаривать о жизни и что-то обсуждать.
Можно с ней поговорить по душам, выслушать почему она не в духе. Мы - женщины такие эмоциональные, всё воспринимаем близко к сердцу, кто-то верит, что черная кошка дорогу перешла - это к беде и отсюда все несчастья за день, другим на ногу в метро наступили - все пипец жизнь не удалась. Тяжело всегда быть в настроении и всему радоваться, тк это жизнь, мы все смеши, суетимься, работаем, делаем семейный уют, воспитываем детей.
В обществе потребления нужно достаточное количество денег, чтобы этому обществу соответствовать.А когда их нет или мало, возникают проблемы, психологический и финансовый дискомфорт, отсюда и плохое, подавленное настроение.
