Разные психологи выделяют разные этапы кризисов личности. Например нам лекции читали по кризисам личности (краткий курс психологии). И на сколько я помню кризис 23 лет нам преподаватель выделил. Я это запомнила т.к. мне было как раз 23. Хочется доказать, что ты уже вырос, что ты тоже уже взрослый и можешь принимать решения. Вообщем смысл в том, что человек заканчивает институт т.е. у него мысли, что делать дальше, куда идти, заниматься именно этим делом (по диплому) или искать другие варианты. Много мыслей в голове как себя реализовать, как добиться успеха, что нужно сделать в этой жизни. В такие моменты чувствуешь себя потерянным т.к. ты решаешь свою будущую судьбу, а это всегда немного страшит.
Это сродни неврозу ожидания. Вы уже с вечера дали себе установку, что надо рано проснуться. Вот организм и находится в сторожевом режиме, как бы не проспать. Особенно это характерно, если рано встаете вы редко, и это не является частью вашего режима. Еще бывает перед каким-то ответственным мероприятием, поездкой.
Чтобы говорили, ах столько лет, а выглядит моложе. Я знаю двоих женщин, прибавлябт себе годы. А те женщины, что возраст скрывают, когда их спрашиваешь сколько им лет, они не отвечают или говорят надцать. Сразу спрашивающие думают, что им больше лет, чем есть.
Не надо на этом зацикливаться, лучше думайте что с каждым годом становитесь мудрее, опытнее. Нужно смириться с тем, что все мы не вечны. Мудрецы себя готовили на протяжении всей жизни к тому, что они когда-нибудь постареют и умрут, чтобы не было таких психоэмоциональных перепадов до конца жизни, чтобы жить и радоваться (может поэтому они так долго жили).
Ключевой слово - кажется.
Жизнь продолжается, что бы ни случилось.
Общайтесь с позитивными людьми и не нойте.
Помогите тому, у кого жизнь действительно подходит к концу - одиноким брошенным больным старикам или детям.
Это лучшее, что можно сделать. И это поможет гарантированно.