Да, правда, йод действительно укрепляет ногти. Но лучше всего йод наносить на ногти на ночь, за это время он успеет полностью впитаться и утром жёлтого следа на ногтях уже не будет. Ну а для большей эффективности укрепления днём можно смазывать ногти миндальным маслом(или другим), воском для ногтей, особенно перед мытьём посуды, так как вся эта химия(любые моющие и чистящие средства)наносят большой вред ногтям.
После наращивания ногтей,свои натуральные очень сильно повреждаются.Поэтому нужно до минимума свести контакт рук с различными порошками,моющими средствами.Всю домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках,предварительно смазав их кремом или глицерином.
Основой для восстановления ногтей служит приём витаминов и минералов.Конечно здесь не обойтись и без приёма кальция,но только с витамином Д.
Укрепить ногти гелем довольно просто. Но нам надо предварительно купить лампу и сам гель. Гель может быть любого производителя, сморите сами.
Кисточки так же нам понадобятся и прозрачный лак для финиша. Теперь делаем все так же, как и перед обычным лаковым покрытием. Используем специальный обезжириватель, чтобы подготовить каждую ногтевую пластину для нанесения геля. Работаем над кутикулой. Аккуратно отодвигая кутикулу, а затем срезаем аккуратно лишнее. Создаем ногтям красивую форму. И потом можем приступать к нанесению геля.
ногти готовы, поэтому наносим тонкий слой геля (биогеля). Ноготки размещаем под лампой на несколько минут.
вновь наносим тонкий слой геля и сушим. Делаем такие подходы три раза. Можно и пять, если считаете, что есть показания.
завершающий слой очень хорошо сушим. если на каждый слой ушло в среднем две минуты, то на последний слой время стоит увеличить. Например, до пяти минут.
Ноготки почти готовы. Дальше мы можем использовать глянцевый лак без цвета. Его наносим в один слой и сушим естественным путем. Гель продержится на ваших ногтях около двух недель. Реже до трех.
На ножках гель так же будет прекрасно смотреться. И стойкость геля значительно выше - не менее трех недель.
для начала вам необходимо понять, что только при регулярном употреблении определенных продуктов у вас произойдут какие либо изменения. Сразу или за недельку даже и не рассчитывайте! Для укрепления ногтей могу посоветовать употреблять кальций - в чистом, так сказать, виде его продают в аптеках. В продуктах же это творог и молочные продукты. Так же содержит кальций в большом количестве яичная скорлупа, но для приготовления порошка придется попотеть (ее нужно вывдержать в духовке и растолочь да порошкообразного состояния), добавлять в пищу.
Для волос - так же можете приобрести мультивитамины в аптеке. Порекомендовала бы для волос использовать маски - народные) репейное, льняное, жожоба, манго, касторовое масла - очень хорошо укрепляют и насыщаю витаминами волосы (каждое по своему конечно), а так же придают здоровый блеск. Так же в качестве укрепления используйте хну иранскую бесцветную - отлично укрепляет. Как минимум два раза в неделю на пол часа делайте маску из обычного яйца.
Есть еще огромное количество масок для разных типов волос)
да
можно
а еще лучше если в солевую ваночку добавлять каплю йода
все укрепляется!
