Будем считать, что "стирать бельё" - имя нарицательное.
Вообще же, физические нагрузки - прекрасное средство для снятия стресса. Как ни парадоксально, но как раз наличие всевозможных бытовых усовершенствований не спасает от утомления - психологического утомления. В США одна из причин ожирения, принявшего угрожающие общенациональные масштабы, связана с малой подвижностью, а другая - с психологическим дискомфортом, также ведущим к нарушению обмена веществ и перееданию. Вопрос "где взять денег" в обществе, живущем в кредит, становится постоянным стрессом. Это нам иногда преподносят, что "там живут припеваючи и с жиру бесятся".
Депрессиям, как показывает статистика, больше подвержены офисные работники.
Ну, а снять стресс стиркой, мытьём посуды (со звяканьем непременно)) или мытьём полов реально и при наличии стирально-отжимально-просудомоечной техники.
Я, например, тонкие шерстяные джемпера стираю вручную. Да и посуду могу сама помыть. А живя в собственном доме, вообще раздолье - взял грабли - и стресс снимаешь.
Известный кардиохирург академик Амосов после тяжёлого, насыщенного и не слишком удачного дня практиковал непременную пробежку.
У моей подруги есть своё испытанное средство против стресса - шопинг. Поссорится с мужем - едет в магазин и покупает себе обновку. И в тот момент ей наплевать на семейный бюджет. Муж, зная это, не провоцирует лишний раз.