Потому что, видимо, проблемы были и раньше, но в праздники люди надеятся и верят, что все изменится. Праздники проходят и ничего не меняется- вот тут и депрессия. Нужно разобраться и решать причину, но не маскировать временной отсрочкой в виде праздников.
Не являясь специалистом я глубоко убеждена, что степень может определить только врач психиатр или психотерапевт. Если есть депрессия лучше нн тянуть и начать лечение. У родственников невестка лечила после родовую депрессию 2 года.
Мне лично помогают самые обычные, проверенные средства: гулять стараюсь побольше, с приятными мне людьми общаюсь. Витаминки пью, но только хорошие, японские - у них качество в разы лучше, чем у тех, что в аптеках продаются. Помогает! Постепенно прихожу в норму. Перед сном еще стараюсь позитивные фильмы смотреть, чтобы от мрачных мыслей отвлечься.
Да конечно. У меня любимая кошка, сейчас в депрессии. Недавно родила котенка мертвого, долго его облизывала, переносила с места на место. А потом поняла, что он не живой и принесла ко мне и положила перед ногами, мол хороните. Теперь она все время спит, плохо ест, не играет как раньше. Я даже приносила ей соседскую кошку, не помогло. А раньше они очень даже дружили, бегали за мячиком, катались на полу, даже спали обнявшись.
Не специалист в этой области, но версия есть. Отсутствие аппетита в состоянии депрессии - это скорее всего защитная реакция организма.На пищеварение требуется очень большая затрата калорий. А депрессняк эти калории пожирает со страшной силой. Очень много нервной и психической энергии уходит на стрессы. Если употреблять пищу в стрессовом состоянии, можно заработать язву желудка или что похлеще. Поэтому организм в состоянии депрессии отключает аппетит и желание подкрепиться вообще. Но бывает и наоборот. Есть люди, которые "заедают" свои стрессы. Это прямой путь к излишнему весу.
