Чтобы ребенок засыпал, следует убедить, что ночь следует провести во сне, а завтра наступит день, будет светло и можно будет открыть глаза, вернутся прежние силы. А если не спать, то сил не будет.
А во сне, как в сказке, происходит самое невероятное. Там бывают чудеса и сбывается хорошее. Во сне оживает мишка и случаются самые невероятные вещи...
Засыпай, скорей, малыш...
Если крепко, сладко спишь,
На ночь сказочка приснится,
В ней мечта осуществится.
В ней и мишка, и котенок,
Сладко спи, родной ребенок...
Глазоньки свои смыкай...
Спи, хороший, засыпай...
Если крепко, сладко спать,
Ночь пройдет, - пора вставать!
Силы вновь к тебе вернутся,
Сможешь вскоре, вновь, проснуться!
В детстве на ночь рассказывают сказки, чтобы сознание сделать более мечтательным и погрузить в сон... Мне в детстве читали сказки Андерсена, мне запомнилось, как Оле Лукойе брызгает детям на ночь молоком в глаза и они от этого сладко засыпают.
А вообще молоко для настроения внутрь тоже нормально.
Еще мне много разных сказок читали на ночь. Пока читают сказки, ребенок лежит на кровати и от этого расслабляется. Утомление за день сказывается и постепенно засыпает...
Спи, родной, приходит сон,
Лучшее расскажет он...
Закрывай, скорее, глазки...
Чтобы скорей увидеть сказки...