Знаете, "пить", по стакану в день, наверное действительно не следует.
А "употреблять" в меру, в том числе по праздникам-ничего страшного.
Алкоголь это=С2Н5ОН.
То есть, ничего особо "тяжёлого" в этом химическом соединении для организма, для поджелудочной в частности, нет.
Жиры, наверное-сало и коровье масло-потяжелее будут.
По всей видимости алкоголь в небольших дозах расслабляет сосуды, поэтому и идет легкое головокружение. Видимо, у кого есть лабильность артериального давления, то как раз прием алкогольных напитков, даже содержащих небольшое количество спиртовых веществ, именно и вызывает такую реакцию.
Поэтому нежелательно употребление таких напитков людям с заболеваниями сердечно сосудистой системы. Так как это может спровоцировать не только головокружения, но и синкопальные состояния.
Не говорю уже о вреде алкоголя для всего организма в целом.
Прием его в больших дозах вообще может вызвать, кроме похмельного синдрома серьезные осложнения у гипертоников, например, спровоцировать инсульт. Так что делаем выводы, что малые дозы алкоголя далеко не лекарство, а наоборот, могут привести к необратимым последствиям.
Алкоголь противопоказан при заболеваниях печени, поджелудочной железы, при болезнях сердца-ИБС и стенокардии. Так же, спиртное, нельзя употреблять после перенесенных инфарктов и инсультов, при сахарном диабете, гипертонии, заболеваниях почек.
При хроническом холецистите исключаются продукты, способствующие образованию камней в желчном пузыре. Противопоказаны жаренные продукты, жирные колбасы, холодное мороженное. Разрешаются овощи и фрукты, отварные мясо, рыба, яйца, молочные продукты, каши. Супы на овощном бульоне.
Я не диетолог, но с похудением всю жизнь на "Ты". Считаю, что самый-самый вреднющий алкоголь - это пиво (по совместительству мой любимый напиток). И не так страшно пиво по количеству калорий в нем, как то, с чем мы его пьем. А ведь это, зачастую, весь букет вредностей: рыбка, чипсы, фисташки, орешки, снэки и так далее... Именно эти продукты наносят огромный вред нашей фигуре)
Кстати, просмотрела вашу ссылку, и поняла, что мыслю точно как диетолог)