Помню, как -то читала, что волосы ни в коем случае нельзя заплетать на ночь, что они , как и организм должны отдыхать, и что нужно их располагать в свободной форме, но так как у вас довольно длинные волосы, то подушка не поможет, там трехспалка покажется тесной. У меня над диваном стоит столик журнальный. Волосы у меня ниже плеч на сантиметров двадцать, я их убираю вверх, вроде удобно, может и вас появится местечко подобное.
Не думаю, что хоть один ответ может быть исчерпывающий. Причины выпадения волос очень разные. Назову некоторые: глистные инвазии, любой стресс, гормональный дисбаланс, эндокринные нарушения, болезни жкт, низкий гемоглобин, дефицит йода, нехватка витаминов, микроэлементов в питании и плюс к этому плохо усваиваются питательные вещества; опухолевые заболевания и т.д. А ещё проще - любая болезнь, нарушение обменных процессов в организме- это повод для выпадения волос. Организм при заболеваниях в первую очередь жертвует тем без чего может обойтись.Если вы были на обследовании у врачей и вам сказали, что все в порядке. Ваш организм находится в предболезни и пока что врачам вы не интересны, то сделайте все для того, чтобы не заболеть. Что нужно в первую очередь? Поделюсь собственным опытом. На территории где я живу земля бедна на йод. И я просто взяла формулу Блэк Волнут(грецкий орех) и пила 6 месяцев. Я несколько вопросов решила благодаря этому органическому препарату в том числе восстановила рост волос. Прочитайте что делает для организма йод. Могу рассказать о необходимости больше.
Для местного укрепления волос я пользовалась кондиционером с аминокислотами экзюберанс. Нужно делать 2 раза маски на 2 часа под воздухонепроницаемой пленкой. Волосы станут приятными, мягкими, с очень приятным ароматом, блестящими, эластичными, живыми, сверкающими на солнце, а главное перестанут выпадать.
Сиберика является одной из моих самых любимых косметических фирм. Эта косметика действительно качественная и эффективная. Польза от этого шампуня, конечно, есть. Попробуйте, Вам должно понравится. У меня был шампунь от Сиберики, была довольна.
Корицу многие девушки используют для волос в качестве краски. Ведь маски с корицы дают хороший осветляющий эффект. А это не вредно, а главное полезно!
Маски с корицы укрепляют волосяные луковицы, способствует росту волос и делает их блестящими и здоровыми.
канечно, вредно. и тем, что волосы станут ломкими и часто секущимися. но если от этой процедуры нет возможности отказаться, тогда используйте термозащитные спреи и муссы перед сушкой. и используйте фен с ионизатором, потому что ионы расщепляют капли воды и она быстрее испаряется с вашей шевелюры. держите фен на расстояниии вытянутой руки. это все касается длинных волос. а если ваши волосы короткие и вы подстригаетесь каждый месяц, то ничего страшного. они обновляются и почти не успевают испортиться. у моей мамы так. она регулярно стрижется и носит короткие волосы. но даже в этом случае, не забывайте использовать термозащитные средства для волос.