Question

Как навсегда забыть человека, который долго и настойчиво обижал?

Answer 1

Да, это сложно.Знаю по себе.

Что бы его забыть, надо постараться простить его грешного.Простить и отпустить.Тогда и на душе станет легче.Нужно постараться по возможности избавится от контактов и встреч с ним и всего того, что с ним связанно

Обида возникает из-за гордыни и униженного самолюбия."Как так, меня такого хорошего и невинного, посмели обидеть" Гордыня, вызывает обиду и злость в душе

Какие есть способы забыть?

Во первых осознать, что эти обиды и сам человек, остался в прошлом.И они больше не имеют и не будут скорее всего иметь смысла, для вас здесь и сейчас.Не стоит жить прошлым. Тем более негативным.Нужно жить настоящим и смотреть в будущее

Во вторых попытаться понять, оправдать этого человека.Знаю, это бывает очень сложно сделать.Но можно хотя бы попытаться.

В третьих не надо концентрироваться на своей обиде и взращивать ее в душе.Не надо позволять ей, брать над собой верх и отравлять душу.Не надо себя жалеть.Это только будет усиливать чувство несправедливости, а значит и способствовать взращиванию обиды и зла, в вашей душе

Понять, что от обиды нет толку.Обижаясь вы только расстраиваетесь и портите себе нервы.А тот кто вас обидел, может уже и думать о вас забыл и ему совершенно наплевать на то, что вы на него обижаетесь.

Попросить помощи у Бога.Открыть ему свое сердце.Ведь сказано же:

(Библия)

Конечно это сложно.Но на самом деле это правильно.К тому же так будет лучше для самого человека, если он не будет носить в себе обиду и злость

Вот тут можно посмотреть и почитать как можно простить и молится

Как простить человека? Молитва от непрощения

(Не знаю поможет ли, но можно попробовать)

Или так:

Помоги Господи мне рабу твоему (имя) простить раба твоего (имя)

Помоги моей душе освободится от зла и обиды, ибо это разрушает ее

Дай мне сил примирится с обидой которой нанес мне (имя) и отпустить ее

Прости мне Господи, мою слабость.Помоги и помилуй меня.Аминь

Поставить свечку за здравие врага, представляя его при этом и сказать мысленно или про себя "Прощаю"

После чего нужно исповедоваться в этом

Можно почитать молитвы от гордыни.Так как именно она не редко мешает нам прощать.Бороться с ней, могут помочь обращения к Богу и искренние молитвы.

Ну и необходимо помнить о том, что зло наказывается.Тому кто обидел вас, обязательно придет возмездие с выше.Но это будет тогда, когда будет угодно Богу.А он видит дела каждого из нас.Главное из своей души зло и обиду убрать.За это тоже кстати наказать могут.Потому что зло, притягивает зло.К тому же обида мучает душу и разъедает ее.Так же просто портит нервы и отравляет жизнь.Так зачем уничтожать себя, свои нервы и свою душу, на того, кто недостоин этого?

Answer 2

Могу выдвинуть предположение, что у вас своего рода Стокгольмский синдром. Это не болезнь, а привыкание к тем условиям, в которых вы пребывали в отношениях с другим человеком. Почитайте об этом в интернете. Не обязательно становиться чьими-то заложниками. Часто люди и в обыденной жизни являются заложниками, не желая выбираться из отношений с теми, кто им причиняет боль.

Answer 3

А зачем прощать? Вы чего-то хотите от этого человека? Просто живите, сосуществуйте. Доверие Ваше он утратил, а Ваши эмоции, простите, только Ваше дело! Я бы посоветовала не вспоминать и не муссировать ту обидную ситуацию...Не занимайтесь мазохизмом. И не ждите от людей больше, чем они могут (и хотят) дать, как в той ситуации! Отпустите прошлое! Оно камень, который тянет Вас на дно эмоционального разложения.

Answer 4

Главное - это попробовать стать на его место, постараться понять.

Мы обижаем других и обижаемся сами тогда, когда не понимаем.

Вы задаете вопрос довольно общо, и отвечать приходится тоже общими тезисами, но все же попробую объяснить на конкретном примере.

Две подруги, допустим, Маша и Катя.

Подруги не общались несколько лет из-за этой истории. Причем, каждая таила обиду, и никак не могла забыть и переварить эту историю. А потом произошел откровенный разговор, когда они смогли обменяться своими версиями произошедшего.

Суть в том, что пока осталась обида на человека, волей-неволей не можешь его забыть, всегда возвращаешься к ситуации с кучей риторических вопросов: "За что?!, "Как он мог?".

Пока эти вопросы остаются риторическими - забыть невозможно. Когда на них найдены четкие ответы: не важно, верные или нет, приятные, или неприятные, то ВСЕ!, вопрос закрыт, проехали, забыли, этого человека даже не надо вычеркивать из своей памяти. Память сама его сотрет, ведь все точки расставлены и ворошить ситуацию уже не интересно.

Answer 5

Есть такая пословица: "Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей". Существует такая закономерность, что тех, кто нам делает больно мы помним дольше, хорошее быстрее забывается, оно оставляет наше психологическое равновесие в состоянии покоя. Но если нас обижают, мы начинаем об этом думать, зацикливаться, искать причины, думать, чем ответить и тому подобное, следовательно такой человек в нашей памяти остается на долго. Забыть можно только простив ему обиды, как бы отпустив те ситуации и вступив в новые отношения с избытком других (вытесняющих) эмоций.

Answer 6

Ну как обычно у нас бывает? После расставания мы напрочь забываем плохое и вспоминаем хорошее, как познакомились, первый поцелуй, и каким он был романтиком, бла-бла-бла... Знаю по себе. Почаще вспоминайте плохое и трезво оценивайте отношения со стороны.

Answer 7

Не просто,но надо простить попытаться.Если будете таить в себе эту обиду,сами же сгорите, то-есть заболеете,так что лучше самому себе не навредите.Мне мой бывший тоже больно сделал-рана осталась и сейчас,но себя взяла в руки-простила,но память такая штука не отпускает больно,но я приняла все как есть и простила.

Answer 8

Время лечит , а что бы было проще , займитесь собой .

Answer 9

Да забыть наверно трудно, да если его еще встречаешь периодически. А вот простить надо, тогда легче его видеть и не реагировать. Главное в этой ситуации успокоить себя, не реагировать остро на прошлое. И тогда поверьте, что скоро встретите свое настоящее и с хорошем будущим. А обидчику ни чего не докажешь, это его правда, вот пусть с ней и живет. Как он будет жить Вам должно быть все равно, даже если он будет очень хорошо жить. А вот, что бы простить надо постараться. Сходите в церковь, займитесь аффирмациями. Я каждое утро говорила Имя и говорила - прости и я прощаю. Мне помогло.

Answer 10

Я думаю,что бы забыть человека который обижал,нодо подружиться с ним,а потом дать в долг....)))

Answer 11

Навсегда забыть того, кто приносил обиды, переживания и страдания, сразу как по взмаху волшебной палочки, по-моему не получится. Самый надёжный способ, на мой взгляд, будет как можно меньше общаться, или вообще не общаться, и даже не пытаться узнать об этом человеке ничего. Будет хорошо, если отдалиться от него и физически. Как говорится: долой с глаз и вон из сердца. В этом случае поможет и время. Оно если не лучший лекарь, то по крайней мере - очень хороший. Не пытайтесь как-то ответить, мстить например. Иначе вы в себе будете всё заново бередить, да и месть - это слабых удел. И помните - забыв обиды, унижения, оскорбления и так далее, вы прежде всего сделаете подарок себе, и маленький плюсик в свою копилочку добрых дел.

Answer 12

привет всем, у меня было такое и я скажу что сложно забыть если не захочешь, а захотеть сложно если любить...так вот...первое займись собой,чаще улыбайся, говори что ты красивая,умная.второе- общайся будь собой ,что думаешь высказывай, что то новое -учись исправлять себя и свои ошибки(они у всех есть, это нормально), и в третье- когда ты будишь все это делать ты поймешь что ты и красивая, и умная,и тогда ты поймешь то, что была с этим человеком это не то что ты желала себе.И вот тут ты и сама пожелаешь об этом не думать потому что тебе будет стыдно, как так я могла с ним бить.!!!!