Смотря, для каких целей она вам нужна. Если вы хотите выучить язык, то можете приобрести или найти в свободном доступе курсы компании Advance. Подробности о мнемотехнике и её использовании можно найти здесь: http://mnemonikon.ru/uchebnik.htm
Кино смотрите с субтитрами. И, в особенности - кино, которое нравится. В этом случае срабатывают:
- визуальная память. Видимая картинка сюжета укладывается в голове. А также, в зависимости от субтитр, и запоминаете правильное написание.
- ассоциативная память. Вы также запоминаете, в каком контексте звучали изучаемые слова.
- аудио пямять. Вы помните, как звучат слова, их произношение правильное
- эмоциональная память. То, что производит на нас впечатление - запоминается лучше. Поэтому и нужно, чтобы фильм нравился.
Самая лучшая мнемотехника (причём для всех возрастов) это заучивание стихов наизусть. Дёшево и сердито. Максимум тренировки памяти при минимуме затрат, а ещё в результате тренировок дедушка сможет красиво поухаживать за бабушкой.
А зря не применяете. Раз уж выучили кодировку, то можете новую информацию цеплять к имеющейся. Но это немного другое и требует тренировки. Что касается скорочтения: научитесь глазами охватывать весь текст и выделять ключевые слова, а остальные можно просто опустить, то есть тупо "четать па диаганале". Ну к примеру: Вася прыгнул высоко вверх. 50% предложения можно просто не читать. Важно, что Вася и прыгнул, а то, что вверх - оно и так понятно, куда же еще можно прыгать? А то, что высоко - слово прыгнул можно в голове заменить на превосходящее прыганул.
Память по латыни,- мнемос, соответственно ваш вопрос направлен на методику по улучшению процесса запомоминания , а так же облегчения такого процесса.В армии есть военная психология, так вот одним из приемов ее как и есть мнемотехника, позволяющая запоминать огромное колличество информации , без вреда для индивида.
