Совершенно не оправдана. У меня 2 группа крови, и первая же рекомендация к диете - полное вегетарианство. Мало того, что я без мяса не проживу и дня, так там еще и молочное убрать надо. А я могу легко сбросить вес и при поедании мяса, и при употреблении кисломолочных продуктов. Проверено многократно!
В идеале-чтобы получить питательные вещества и быть способным к определенным движениям. Это природные программы.
Хотя фактически зачастую человек бывает ест и по психологическим причинам. В том числе и от страха. Например ему скажут, мол без мяса упадешь, так он будет планово употреблять мясо, надо не надо. Например каждый обед не менее большой котлеты.То есть , не когда чувствует необходимость, а от страха. Примерно такое же происходит с курильщиками и алкоголиками, в основе привязанностей к этим вредным привычкам лежит страх.
Таким же образом иногда происходит бесконтрольное поглощение пищи в целях отвлечения от мыслей жизненных проблем и тревог.Например женщина расстроена, тревога непосильна, и таким образом она ест и ест, и как будто становится легче.
Да не так совсем, прошло уже тридцать лет с момента развала СССР, когда любой советский гражданин на минимальную тогда зарплату в 70 советских рублей (подоходный налог с неё не брался) мог купить себе два-три раза в месяц мяса и вдоволь его наесться, сейчас вы на минимальную зарплату вряд ли будите есть мясо вдоволь. Почти половины вашей минимальной российской зарплаты уйдет на оплату коммунальных услуг, 13 % процентов заплатите налог (повторяю с советской минимальной зарплаты налог не брался), плюс другие налоги и сборы, а без мяса жить нельзя, очень быстро похудеете и постареете и быстро отойдете на покой! На мой взгляд, здоровый человек не травоядное животное и обязательно должен есть мяса вдоволь, конечно не переедая и не страдая обжорством, тогда он будет, как говорил герой одного известного кинофильма, большой и толстый, будет выглядеть хорошо и стареть медленнее. Мой сосед работал сторожем официально, но подрабатывал нелегально у частника, мясо у него всегда было и выглядел он молодо, ушел на минимальную пенсию, работать уже не может, за полтора года без мяса превратился в дряхлого старика. Вот так! Так что мой ответ-никто ещё из здоровых (не больных) людей не стал стареть быстрее, если в его рационе питания было в меру много мяса.
Как говорит моя свекровь(сама врач), есть обычные диетологи, а есть диетологи "модные".
Модные всегда будут выражать общепринятое в настоящий момент мнение, а настоящие - то, что на самом деле.
Так вот, самая опасная еда- это та, что сверх необходимости, однообразная и ядовитая.Вся другая- это просто еда.
Не злоупотребляя ею, вся она принесет в организм калории, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность.
Если вы съедите после тренировки пару сосисок в придачу к котлете с хлебом (тому же "гамбургеру"), то ваш вес или здоровье вряд ли как-то пострадают от этого.
А вот если вы умнёте тарелку овсянки с паровыми котлетами (даже вовсе без хлеба), но после восьмичасового сидения за письменным столом с "правильными" перекусами "здоровой пищей", у вас точно начнутся сердечно-сосудистые проблемы вкупе с накоплением жира.
Самые известные шоколадные конфеты это трюфель.
Этот сорт конфет был создан французским кондитером Луи Дюфуром к Рождеству 1895 года. Родина шоколадных трюфелей альпийский город Шамбери в департаменте Савойя.
История изобретения трюфелей весьма занятная. Дело было так: к середине декабря 1895 года у местного кондитера Людовика Дюфура подошли к концу запасы шоколада, а впереди было Рождество, к которому народ традиционно покупал сладости. И тогда Дюфур нашел выход из положения: он смешал сметану, ваниль и какао порошок, соединил все с расплавленным шоколадом, а затем застывшие сладкие шарики обвалял в сухом какао-порошке. Так родились новые конфеты. В те времена это была поистине революционная идея. За внешнюю схожесть с изысканным грибом конфеты Луи Дюфура получили название трюфель.
