Кисту в груди ни какими народными средствами вы не вылечите, отнеситесь к этому вопросу серьезно, сделайте необходимые анализы и удалите кисту хирургическим путем в больнице.Так вы избавитесь от дальнейших проблем.
Я считаю что народной медициной можно лечить не серьезные болячки, простуду клюковкой, сопли алое, но никак не кисту! Это опасно и скорее всего не приведет к результату. Необходимо обратится к маммологу, сделать узи. Может киста не большая и возможно ее удалить без херургического вмешательства. Есть множество мазей и таблеток на это дело. Если же прибегать к народным методам, можно запустить до развития кисты в опухоль и тогда уже будет все не так радужно.
Меня долгое время интересовал этот вопрос. Что только я не перепробовала: и зеленкой грудь мазала, и пластырем заклеивала. Оказалось все просто: оставили спать ребенка с папой на ночь. Просыпался он только сикать. С папой снова засыпал. Так две-три ночи, и забыл о груди. Хотя все родственники переживали, что он плохо кушает. Грудь отняли, кушать стал лучше.
Чаще прикладываешь ребеночка к груди, правильно чередовать грудь: одной грудью кормим n-нное количество раз, потом даем другую, опять три часа. Если чувствуете, что образовался комок - теплый душ, массаж, прикладывание к груди, можно капустный лист на проблемное место.
Грудь необходимо готовить к кормлению: обмывать утром и вечером прохладной водой и протирать жестким полотенцем. Еще неплохо массировать соски и альвеолы, чтобы они огрубели и не страдали от челюстей младенца :) Грудь во время беременности увеличивается, тяжелеет, поэтому нужно носить удобный х/б бюстгалтер.
Бюст, приобретённый Анной Семенович от рождения и выращенный в естественных условиях по словам самой Анны имеет 5 размер. На самом деле я верю в то, что она не производила пластических операций, но вот прочие предметы ухода за бюстом использует...
Для решения поставленного вопроса, в частности для укрепления мышц верхней части спины, груди, ягодиц и по возможности убрать бока применяйте упражнение планка. Оно довольно сложное и заключается в одновременном поднятии одной ноги и одной руки. Упражнение выполняется в положении -упор лежа.
Поднимается от пола левая рука и правая нога по диагонали. Продержитесь в этом положении 10 сек. Выполните покачивания. Примерно, 30-40 покачиваний. Вернувшись в исходное положение. Повтори тоже самое с правой рукой и левой ногой. Упражнение выполняется 10 раз в два подхода. Исходное положение указано на фото.
Как укреплять мышцы ягодиц и ног посмотрите видео.