Да, я читал об исследованиях которые говорят об уменьшении объема мозга у бегунов-супермарафонцев, в следствии уменьшения количества воды в организме, но объем мозга не влияет на ваши умственные способности, другой вопрос что кровь густеет, и это порой становится опасно для здоровья.
Мнения медицины весьма противоречивы - от начала зарождения гениальности, до завершения формирования дебилизма. И все из-за недосыпания. Единственное что установлено точно - развитию мозга мешает его отсутствие:))
Для того, чтоб этот самый мозг был действительно еще в состоянии функционировать нужно:1)есть пищу, способствующую поддержанию клеток мозга в норме. Далее, не сидеть со старушками на скамейке. С ними как правило, научишься лишь словоблудию.Читать, продолжать различную литературу, в том числе познавательного характера.И по возможности посещать клуб по интересам.Там уж точно не дадут скучать. А когда человек не скучает в этой жизни, он больше улыбается.Улыбка тоже удлинняет жизнь.
Да алкоголь конечно же разрушает всё в организме и не только мозг и серое вещество в нём.
Поражается печень в первую очередь, а печень как известно связана с головой, то есть с мозгом.
Таким образом если будет болеть печень, то всё это будет отражаться на голову.
А если говорить о том, через какое время алкоголь перестанет издеваться над мозгом человека с момента, когда он перестал пить, то можно сказать следующее.
Думаю что через неделю организм после длительного запоя, начинает восстанавливаться, а до этого всю неделю спиртное выходит из организма и внутренние органы борятся за выживание.
После одной недели всё приходит в норму и все внутренние органы начинают набирать силу, в том числе и мозг.
По истечении одного месяца все органы функционируют нормально, мозг так же начинает работать на все 100%.
Общая энергетика полностью восстанавливается и человек начинает жить полноценной и здоровой жизнью.
Это зависит от того ЧТО у вас с пищеварение. Так просто по рекомендации по приему лекарств принимать нельзя(вы это знаете). Из безопасных можете принимать алахол, он регулирует работу желчного пузыря, т.е желчегонный, и панкреатин(мезим) -это фермент, который помогает поджелудочной железе справиться с жирной пищей, НО читайте инструкцию, а ещё лучше сходите к гастроэнтерологу.