Причина изжоги - перемещение пищи из желудка в пищевод. В этом случае слизистая пищевода подвергается воздействию кислоты желудочного сока.
И это показатель того, что с желудочно - кишечным трактом не все в порядке, это сигнал заняться желудком. Только устранив причину, которая вызывает изжогу, вы избавитесь от изжоги.
А причины могут быть разные. Среди них :грыжа диафрагмы пищевода, завышенные показатели кислотности, такие заболевания, как гастрит и язва желудка практически постоянные спутники изжоги. Это серьезные причины, поэтому нужно пройти обследование и, при их обнаружении обязательно нужно пролечить.
Изжога может появиться и у здорового человека при приеме аспирина,(и аспиринасодержащих препаратов,тот же цитрамон), жирной пищи, особенно жареной, цитрусовых фруктов, при переедании, при употреблении крепких напитков с обильной жирной закуской.
Если изжога появляется "просто так", без наличия причин, обследование ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Есть и народные средства для снятия этого, очень неприятного явления. Первое, ОЧЕНЬ эффективное! - съесть овсяной каши. Она, как никто, нейтрализует повышенную кислотность.
Очень хорошо помогает питьевая вода. Выпить стакан, другой воды и изжога исчезает. Кроме того обязательно обратите внимание на одежду, она не должна быть "сжимающей" желудок. Кстати, когда в моду входят сжимающие фигуру вещи, изжога проявляется у модниц чаще, чем у тех, кто одеждой не подвергает свой желудок дискомфорту.
С изжогой можно бороться с помощью фитосборов, но это уже лекарственный метод. И намного лучший, чем прием соды. Сода должна быть только разовым, редким приемом, когда больше нечем снять изжогу.