Пивные дрожжи - источник витаминов группы В.
Часто они выпускаются с различными добавками. Есть Дрожжи для волос и ногтей, там добавки минералов - сера, кальций, цинк и др. И аминокислот.
Если нет в аптеке - идите в другую, где заведующая заботится о ассортименте.
Вы имеете ввиду особей мужского пола или мужчин? Так знайте, что мужчинам нравится все естественное - и волосы и ресницы и грудь обычная , а не из силикона. Я про мужчин говорю, а не про особей. Поэтому, милые дамы, будьте самими собой, а куклу можно в любом секс-шопе купить (или часть её). Поверьте, я давно живу и не утратил интереса к естественной женской красоте.
Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни - 725 километров (шутка, 725 миллиметров).
Ногти растут со скоростью 0,123 мм в сутки. Скорость роста ногтя не зависит от времени года, местонахождения и питания человека. Но с возрастом рост замедляется и в 61 год составляет только 0,1 миллиметра в сутки, а еще через шесть лет - 0,095 миллиметра в сутки.
Раньше считалось, что даже птичка гнезда не вьет на Благовещение, а девки косы не плели. Так что не стриглись раньше на этот праздник, ни волосы, ни ногти. Однако в 21 век вряд ли кто в приметы верит и если нужно, то подстрижет волосы, покрасит их, маникюр сделает. Батюшки правда рекомендуют на службу сходить в начале, а потом суетными делами заниматься, которые отложить нельзя. Я бы покраску и стрижку волос произвела бы раньше или позже Благовещения. Тоже и с ногтями, но тут дело каждого.
Я пила витамины Мерц для волос и ногтей. Не могу сказать, что что-то значительно улучшилось. Возможно, что без них было бы хуже - не знаю, уже не проверить. но сказать, что эффект был сногсшибательным - я увы не могу. думаю, что подбирать надо витаминно-минеральный комплекс. Чтобы там были все необходимые для волос и ногтей микроэлементы, помимо витаминов.
