Раньше я умела "заказывать" сны. Понятно, что получалось это не каждую ночь. Но если вы хотите увидеть во сне что-то или кого-то, попробуйте в течение дня *а главное - перед сном* много об этом человеке или деле думать.
Гарантии, конечно, нет никакой. Но вполне может быть, что вам и удастся увидеть во сне того, кого вам хочется видеть)
Другое дело, насколько это нужно...) Но с этим вы уже сами разберетесь)
Я живу с мамой, которой уже 90 лет. Наши комнаты разделяет небольшой коридор.
Я родилась в год Тигра, и потому подвержена частым бессонницам. Потому когда не сплю, могу услышать мамин стон или крик. Бегу смотреть, что с ней. Чаще всего ничего страшного, но вот года 1,5 назад она меня напугала - закричала ночью, звала меня. Оказалось - не может дышать нормально. Вызвали "Скорую помощь", оказалось последствия маминого падения в квартире. Слава Богу, перелома ребер не было, но возили ее в дежурную больницу вместе со мной, приехала сестра, маме, по-моему даже понравилось такая дружная забота о ней.
Это заблуждение. Это место сна кажется самым интересным именно из-за будильника и нежелания просыпаться. Именно будильник, как причина прерывания сна, акцентирует внимание на участке сна, выделяя его из остальных. А негодование и сожаление на этот счет еще сильней закрепляет в памяти.
С детства мы встречались с такими хронотипами как: сова, жаворонок. Так же существует понятие голубь. Все 3 варианта зависят от уровня работоспособности в те или иные часы суток.
Жаворонки - это любители встать пораньше (в 6-7 утра). Перед завтраком сделать зарядку, пробежку.
Совы же это те, для кого подъем рано утром является большим трудом. Но не смотря на это таким людям приходится как и всем рано утром вставать и идти на работу. Сутра им может помочь только чашка кофе. Такие люди наименее работоспособны нежели жаворонки.
Но если человек и не сова, и не жаворонок, то кто же он? Ответ очень прост: он голубь. Это самый менее распространенный хронотип, о котором Вы вряд ли могли слышать. Голуби лучше всех адаптированы к смене темноты и света. Смещение их собственных биологических часов происходит лишь при переезде на большие расстояния, когда происходит изменение часовых поясов.
Научное объяснение снам я не знаю. Но мне кажется, сны это то, что мы хотим увидеть или то о чем мы думаем, о чем переживаем, волнуемся, нервничаем, боимся кого-то или чего-то. Все накапливается у нас в голове и мы смотрим свои сны, когда мы спокойны и расслаблены, то есть - спим.
