Кофеин-то как раз повышает. Если вопрос про растворимый кофе, то тут всё сложнее.
Для молотого кофе берут кофейные зерна и просто размалывают. Когда делают кофе растворимый, верхний слой зернышка снимают - а в нем как раз наибольшее количество кофеина и содержится. Он идет на приготовление лекарств. В оставшейся части зерна находится не столько кофеин, сколько теобромин. Он давление понижает. Может, как раз поэтому и появилось такое количество легенд о "кофе", понижающем давление.
То есть, когда пьешь растворимый кофе, проходишь две фазы - кофеиновую, когда ты бодр и весел, и теоброминовую, когда тебя начинает реально клонить в сон. Она начинается где-то через полчаса, потому что это вещество действует медленнее.
Именно поэтому перед дальними поездками за рулем растворимый кофе пить очень не советуют.
Больному человеку вообще противопоказаны нагрузки пока он не востановится.
В вашем случае нагрузки особенные, наверняка кардио упражнения , хотьба, не большая гимнастика.
Не зависимо от нагрузок и вида деятельности обедать нужно за час до или после упражнений. Даже если и нагрузки совсем небольшие лучше хотя бы минут 45-60 переждать.
Жираф не испытывает гипертонического криза (пред'инсульта), потому что ведёт здоровый образ жизни.
Артериальная гипертония хроническое заболевание, требующее постоянного лечения. Без лечения повышается риск осложнений от развития инсульта до поражения почек.
Уверенность в том , что гипертонию можно вылечить , ошибочно . Иногда после перенесенного инсульта или инфаркта давление становится нормальным , такая гипертония называлась " обезглавленной" , но не переставала быть болезнью.
Влияет и очень серьезно. Гипертоники метеозависимые люди и я из их числа. Наблюдается легкое головокружение, болевые ощущения, особенно в затылочной части головы, да и общее самочувствие не важное. Поэтому, в период солнечной активности и магнитных бурь этой категории людей необходимо быть очень внимательными. Принять, назначенные врачом, медицинские препараты (возможно даже в усиленной дозе). На улицу желательно не выходить в это время, потому что давление может резко подскочит и доставить неприятности. Лучше полежать и не нервничать.
