Доза алкоголя (сперва повышает, а потом снижает работоспособность);
Стаж алкоголизма (начинающим снижает сразу, у алкоголиков со стажем у трезвых вообще нет работоспособности и она длится на узком промежутке между несколькими рюмками);
Состояние здоровья;
Возраст;
пол;
вид работы.
Одно общее при регулярном применении алкоголя работоспособность всё-таки понижается: человек превращается в свинью. Да простят меня свиньи, потому как есть стадия оскорбительная даже для свиней.
Небольшая доза алкоголя поднимает настроение, снимает усталость, стресс, придает боевой настрой. Поэтому с маленькой дозой алкоголя и веселее, и продуктивнее работается, хотя, подозреваю, что недолго. Потому как когда алкоголь выветрится, может накатить двойная усталость и апатия. Если дозу алкоголя чуть превысить, тут уже ни о какой работе речь не может идти. Человек не может сконцентрироваться, память ухудшается, человек не может вспомнить простейшую информацию, с которой имеет дело каждый день.
Привет, Саша! Как это ни странно, но если я фоткаю, то алкоголь мне помогает. Особенно если снимаю свадьбу, или репортаж в городе. А вот если пишу статьи, то мешает. Фоткать я могу и в полной отключке, а когда пишу нужна чистая головушка. Наверное по этому, в последнее время часто отказываюсь от фотографирования :-)
Как правило, снижается активность мозга и притупляются реакции. Человек становится более рассеянным и невнимательным. Иных клонит в сон. Это если говорить о небольших дозах.
Если человек изрядно перебрал, то он вообще уже не работник, потому что ему может начать что-то казаться и мерещиться, он не контролирует своё тело, теряет координацию и ориентацию в пространстве, у него путаются мысли и окружающая его реальность может начать смешиваться с личными фантазиями.
У них есть и другие показатели, по которым эти ребята могут здорово отличаться друг от друга. Например, состояние здоровья. Метаболизм. Генетическая предрасположенность. Один мог выпить накануне, а другой уже месяц капли в рот не брал. Это тоже имеет значение. Есть и другие факторы.
Представители северных народов (эскимосы, чукчи, североамериканские индейцы, например), которые веками ели в основном рыбу и мясо, очень тяжело переносят алкоголь, ибо он плохо расщепляется в организме. Со стакана водки чукча будет неделю валяться. А южные ребята, чьи предки веками ели виноград, легко усваивают алкоголь и не так подвержены похмелью и даже алкоголизму.
Если за столом сидят жители одного региона в первом поколении (или во втором), то вполне возможно, что при прочих равных, их предки были из разных регионов, и способность усваивать или не усваивать алкоголь, частично передалась по наследству.
Алкоголь делает сон "поверхностным", то есть из физиологического сна практически исключается фаза "быстрого" сна или проще, глубокого, и это приводит к тому, что после принятия алкоголя "на грудь" обычное время сна становится недостаточным! Например, если обычно Вам хватает, чтобы выспаться 7 часов, то после"усугубления" Вам же понадобится уже 12 часов! Хотя небольшие дозы спиртного содействуют нормальному сну, но это лишь мизерные дозы а не бутылка "водовки" для "соснуть"! Пара рюмок хорошего красного вина или рюмочка коньяка сон не испортят, и голова по утру болеть не станет! Как известно, коньяк снижает давление за счёт расширения сосудов(помните фильм "Бриллиантовая Рука"?) Алкоголь в приемлемых дозах не враг сну, главное не передозировать!:-) На всякий случай немного о Коньяке для женщин и не только :
То , что алкоголь в малых дозах способен устранить холестерин из кровеносных сосудов- миф, мало того- это бред алкоголика, оправдывающего своё пьянство.
Как только этиловый спит достигает кровеносных сосудов, он начинает активную борьбу с белыми кровяными тельцами, разрушая при этом и стенки сосудов, как следствие: воздействие этанола на кровеносную систему приводит к атеросклерозам. Сало, колбаса, другая жирная пища, используемая на закусь так же разрушает сосуды.
Но особую опасность алкоголь несёт для коронарных сосудов сердечной мышцы, где атеросклероз уже присутствует. Спирт усиливает дистрофию сосудов, провоцирует образование тромбов, закупорку сосудов и , в конечном итоге, инфаркт миокарда.
Первая страдалица воздействия спирта- печень, от неё этанол распространяется по всем кровеносным сосудам, а потом и по всем органам, каждый из которых только разрушается под воздействием спиртного напитка, будь то дешёвое пиво или дорогущий виски, без разница. А холестерин как жил на стенках сосудов, так там и остался.
Для расширения сосудов пользуйтесь гимнастикой по рецепту Владимира Высоцкого. Вот от неё польза будет.
Алкоголь расширяет сосуды и таким способом понижает артериальное давление. Но есть одно "НО", в это время начинает учащенно работать сердце и, соответственно, выталкивать кровь в сосуды. Вот и получается такой парадокс, что сосуды могут расширяться, а давление, наоборот, увеличиваться.
Как и любой алкоголь негативно. Алкоголь разрушает нейроны, теряется чувствительность, организм расслабляеться, нам хорошо, а наша ЦНС испытывает нагрузку, отсюда у алкоголиков в последствии, кстати, и появляется тремор. Ну, и естественно, печень - её клетки разлагаются быстрее, чем восстанавливаются. Естественно, это все закономерности злоупотребления, если пьете изредка, вряд ли вред будет ощутим.
