Запахи мы чувствуем и различаем, благодаря обонянию. Орган обоняния - нос - снабжен многочисленными обонятельными рецепторами. Они улавливают запах и передают импульсы по нервным волокнам в головной мозг. Если на орган обоняния долгое время воздействует один и тот же запах, к нему может наступить привыкание - человек не будет ощущать этот запах. Пример такого привыкания - хозяева не чувствуют запах своих домашних животных, а посторонний человек сразу уловит неприятный запах. Обоняние нужно тренировать на приятных запахах - хороших духов, хорошего туалетного мыла и т.д.
Физиология существовала давным-давно, просто не называлась этим словом, а изучала физиологические процессы в организме человека в рамках анатомии. В России по полному праву основателем этой отрасли медицинской науки считается Иван Михайлович Сеченов, а США - У. Бомон. А рождением физиологии, как науки, стал, конечно, 19 век. Тогда появились первые кафедры, профессора стали читать лекции по физиологии. И она прочно вошла, как самостоятельная научная дисциплина во все медицинские ВУЗы всех стран мира.
если в квартире/доме создать хороший микроклимат, то вполне возможно и не ходить на улицу, но физические упражнения необходимо делать ежедневно!
что такое хороший микроклимат:
- это воздухообмен (вентиляция) не меньше 60 м3/ч на человека в помещении. При физических упражнениях или вернее во время занятий физическими упражнениями 80 м3/ч на человека.
- это поддержание относительной влажности не менее 40%, что немаловажно!
- ну и конечно температура 23-24 градуса Цельсия.
- Меньше или вообще не смотреть телевизор.
- ионизация воздуха должна быть в нормативном диапазоне.
- не сидеть и не лежать вблизи отопительных приборов.
- много всяких условий, но лучше их все же выполнять, тогда и сидение дома будет безопасным.
- но любому человеку требуется общение, как без этого? разве, что телефон, скайп и т.д., если они заменяют живое общение?
Пот - это слёзы жира. Надо почаще заниматься прессом, пусть этот жир просто зайдётся истеричным плачем. Это только ирония, на самом же деле пот - это довольно сложного состава жидкость. Он состоит на 98 процентов именно из воды, а ещё из: мочевины и азотистых соединений, аммиака и креатинина. Всё это образуется в организме после процесса распада белков. Перечислить (и быть ненаказанной системой плагиата) все составляющие интересующего Вас объекта, очень сложно.
Появление пота обусловлено работой желёз, которые есть на коже. Одни железы расположены в больших количествах по всей поверхности кожи, другие распределяются не равномерно. Особенно густое расположение потовых желез: подмышками, на лице, на ладошках и ступнях ног. Есть очень крупные (Апокриновые) и они определяют запах человеческого тела.
Нервная система является дирижёром и руководителем работы желез. Есть в коже особые рецепторы, которые способны реагировать на жару, на горячую пищу (которую мы съели), на физические перегрузки, на болезненную лихорадку... Рецепторы посылают сигнал через мозг к нервным волокнам и вот тут начинается стимуляция пота.
Пот имеет свои функции. Терморегуляция - это основное его назначение. А ещё является способом выводить токсины из организма (вот таким нехитрым образом). На некоторых участках тела нет сальных желез (ладони и подошвы), а увлажнять кожу надо. Пот - это способ увлажнить поверхность кожи. Всё то, что естественно, не является безобразным? Только, если речь идёт о вовремя помытом теле, а не ... Не будем продолжать мысль.
Вообще, если при упомянутой в вопросе "диете" человек страдает от излишней худобы, это странно и должно насторожить. Причиной могут быть паразиты в организме (например, глисты), которые и повинны в излишней худобе. Человек ест, ест, и не толстеет, а наоборот.
Есть конечно люди с очень быстрым обменом веществ, который не позволяет им толстеть, так как всё употребляемое расходуется на пополнение затрачиваемой энергии. Они едят много (и мучное, и сладкое) и при этом не страдают лишним весом. Но НЕ страдают при этом его дефицитом, не надо путать, это- разные понятия.