Да, занятия йогой очень полезны, поскольку учат осознанности, спокойствию, правильному дыханию, развивают тело, также способствуют более легким родам. Но стоит учитывать, что, если женщина никогда до этого не занималась йогой (а лучше, в любом случае), необходимо проконсультироваться со специалистами, так как это все-таки достаточно серьезная нагрузка. К тому же заниматься стоит йогой именно для беременных, а не обычной.
Половая неприкосновенность девочки подростка, не просто так, защищена законом и традиционным семейным воспитанием.
Организму девочки необходимо время (2-3 года после начала появления месячных) для созревания полноценной фертильности - не только готовности зачать, но и способности организма полноценно (без осложнений) выносить и родить здорового ребенка.
До достижения совершеннолетия, девочка ни физиологически, ни психологически, ни морально и социально, не готова стать матерью.
Но это всё в идеале, на практике, когда ранняя беременность уже имеет место быть, необходимо принять все возможные меры для её сохранения, и благополучного разрешения.
Ни в коем случае нельзя прерывать первую беременность.
Аборт, по тяжести и необратимости физиологического и морального ущерба, хуже самого тяжкого преступления, физического и морального уродства.
Противопоказаны физические нагрузки с месяц, может оторваться то, что прижилось.
У моей лучшей подруги трое детей при не регулярных месячных. Причём двое последних родились с разницей в 2 года, а старшему на тот момент было уже 15 лет. Последнюю беременность она даже не сразу заметила так, как менструация у неё может наступать через 1,5 или 2 месяца. При обследованиях у гинеколога всегда отличные анализы и нет ни каких отклонений. Организм каждого человека индивидуален.
Продолжайте пить препарат "Йодомарин", пока кормите. Не зря же Вам назначили его во время беременности. При грудном вскармливании идет такой же большой расход собственных гормонов и питательных веществ, истощение и ослабление гормонального фона, как и во время беременности.
Скорее всего, Вы исследовали уровень гормонов во время беременности и по результатам их, доктор и назначил этот препарат.
Хорошо бы, что Вы проконтролировали еще раз гормоны (скорее всего ТТГ, АТ- ТПО) и УЗИ щитовидной железы, показали врачу.
И, конечно, полноценное питание с витаминами, морепродуктами и морской рыбой.
Главная задача - сохранить грудное вскармливание.
