Если они самостоятельны, то, ясное дело, стоит.
Если же они еще ведут себя как дети... ТО ТЕМ БОЛЕЕ НУЖНО ИХ ОТПУСТИТЬ ОДНИХ.
Мы же понимает, что на самом деле угрозы никакой нету для них: у нас цивилизованное общество, что с ними будет?
Но опыт существования без родителей неоценим. Как иначе они станут самостоятельны?
Короче, ни в коем случае нельзя делать из детей маменькиных сынков. Иначе они вырастут инфантилами..
Жизненный опыт, может быть, более важен, чем учеба...
Лучшим вариантом будет поехать в деревню. Ведь там свежий воздух,природа,хозяйство,где ребёнку будет много пространства,общение с животными,а также полезная пища,выращенная на огороде. Та и вы сможете там расслабится и отдохнуть.
Главное, что бы он дышал носом, а не ртом, при этом соблюдать минимальную скорость бега, то есть, если быстро бежишь, уже приходится открывать рот, не успеваешь восстанавливаться, а если в умеренном беге, то желательно носом,и дышать вдох- выдох постепенно, меньшая вероятность заболеть, и не будет проблем из сердцебиением. Также по себе замечал, когда начинаю бежать по беговой дорожке, я касаюсь асфальта лишь носочками, то есть, не дотрагиваюсь пятками к асфальту, а только за счет носков, этот метод упрощает метод, также прокачивает мышцы ног, и пресс также при этом тренирует!
Собираясь на отдых с детьми у моря прежде всего позаботьтесь о наличии солнцезащитных кремов, питья и головных уборов - солнечный удар - не редкость. Рекомендуют иметь два купальника - для загара и для купания, теплую одежду. В аптечку положите средства от ушибов и ссадин, ожогов, сорбенты, антигистаминные препараты, перевязочные материалы. Я еще всегда беру с собой платочки и влажные салфетки... и перекусить! )
Это зависит в большей степени от Вас - насколько Вы приучили ребенка к самостоятельности, не бояться большого количества людей и незнакомых мест. Важно, чтобы ребенок слушался, ведь, если Вы будете все время окрикивать его, постоянно говорить "нельзя, не трогай, не ходи"... это будет не отдых. Не отдохнете ни Вы, ни ребенок. Ну и про самостоятельность - например, я ездила с 11-месячным сыном в другую страну, он только начал ходить, ему все интересно было попробовать на зуб, все потрогать - устала жуть)) Муж отдыхал, а я бегала за сыном)) Зато теперь знаю, что в года 3 уже будет полегче, уже можно будет и отдохнуть.