Извините, что не совсем iHerbs... но не могу пройти мимо, не ответив вам на этот вопрос. Чтобы восстановить очень сильно поврежденные волосы, придать жизни вашим волосам и ускорить рост.... попробуйте воспользоваться такими препаратами как: витамин В12 и экстракт алоэ в ампулах, потому что в флаконах мое алоэ) попробуйте добавить по 5 флаконов каждого препарата в шампунь, хорошенько взболтайте его... и мойте волосы одновременно укрепляя их и подпитывая. Средства эти стоят в аптеке копейки.... волосам помогает. У жены после осветления думали что лысой останется. Но посоветовали данные препараты и сейчас вроде бы как все ок.
Витаминные комплексы нужно принимать по показаниям: состояние гиповитаминоза при длительных хронических болезнях; гиповитаминоз у здоровых людей может быть в весенний период, когда в овощах и фруктах остается мало витаминов. Это состояние проявляется пониженной трудоспособностью, быстрой утомляемостью. У беременных женщин повышена потребность в некоторых витаминах и микроэлементах, также дети в период интенсивного роста могут нуждаться в назначении витаминных комплексов. Но назначать их должен только врач, так как передозировка некоторых витаминов и микроэлементов может быть еще опаснее, чем гиповитаминоз.
Витамин А участвует в обмене белков, жиров, углеводов, в минеральном обмене, световосприятии.
Принимают при отморожении, ожогах, ихтиозе, рахите, эрозии и язве желудочно-кишечного тракта,
циррозе печени, мастопатии.
Противопоказан витамин А желчно-каменной болезни, хроническом панкреатите.
Также нежелателен прием при нефрите, сердечной недостаточности.
Конечно нельзя. Ну во первых, потому что организм может усвоить только определенное количество витаминов и не мг больше, даже если вы тоннами будете поглощать фрукты и ягоды. И расходуются они организмом тоже определенным образом и достаточно стабильно. И хотя медики утверждают, что авитаминоз, в наше время, диагноз круглогодичный, с приемом витаминосодержащих препаратов нужно быть крайне осторожными, как и с любыми лекарственными препаратами.
Без витаминов невозможна жизнедеятельность организма , так как витамины участвуют во всех видах обмена : жирового - В6 , В15 , холин , липоевая
кислота , пантотеновая кислота ; углеводного - В1 ,В5 , липоевая кислота (ускоряют окисление гглюкозы , захват ее клетками и снижают концентрацию глюкозы в крови) ; белкового - группа В , РР , фолиевая кислота (синтез
белка , регенерация тканей) . Кроме обмена витамины участвуют в выработке антител - С , А , группа В ; в процессе кроветворения - В12 , В6 , С , фолиевая кислота ; в деятельности свертывающей системы - К , С , Р ; в синтезе медиаторов нервной передачи и миелина оболочки нервных стволов - группа В ,
РР . Нельзя не упомянуть и их детоксикационную функцию и участие во всех окислително-восстановительных реакциях организма . Тотального авитоминоза , кажется , не бывает , авитаминоз отдельных витаминов может развиться в особых условиях и при однообразном скудном питании .
