Весьма интересный и актуальный вопрос
Вопрос сложный и многокомпонентный.
Включает в себя вопрос
- семейных отношений,
- отношений государства и человека,
- ряд технических вопросов (электротехнических и оптических)
- медицинских вопросов (по зрению и по неврологии и даже психиатрии)
Я бы не хотел рассматривать вопрос отношений мужа и жены, потому что нужно было об очень многих глобальных вещах договариваться до брака, конечно, не о мелких мелочах, но хотя бы о стратегических подходах!
Почему большинство людей предпочитают семье одиночество?
Скажу только, что все-таки, мужчине нужно стараться оберегать жену. И без крайней необходимости не жить в Заполярье!
Теперь перейдем к рассмотрению электротехнических и отчасти офтальмологических вопросов.
Вначале сделаем следующий расчет.
300 кВт/ч на месяц, это 10 кВт/ч в сутки. А это в свою очередь возможность жечь три мощнейщие лампы накаливания по 300 Вт, в течение десяти часов. То есть, как мне представляется, 300 кВт может вполне хватить на яркое освещение, если не тратить свет на другие бытовые нужды
Лично я в зимнее время года выключаю холодильник.
Выключаете ли Вы холодильник на зимние месяцы?
Стиральная-машинка автомат может работать намного экономнее, если в нее заливать горячую воду, а где-то в Норильске или в Мурманске, при наличии горячего водоснабжения в квартире это можно организовать без особого труда. Вполне можно обойтись без электрочайника и без СВЧ-печей. Компьютер заменить ноутбуком или нетбуком.
Для того, чтобы спектр лампы накаливания был ближе к солнечному свету, нужно вкрутить одну очень мощную лампу, например, 300 Вт в большой зал, или 200 Вт в кухню, а не в коем случаи не использовать многорожковую люстру. Одна лампа в 100 Вт светит намного ярче, чем две по 50 Вт, а самое главное спектр ее свечения более "белый" что особо важно в период когда нет Солнечного света.
Можно и нужно также перейти на галогеновые лампы
Еще лет 10 назад я для своей мамы и сестры понакупил таких ламп в магазине Икея, хотя они и недешевые. Они бывают в стандартном патроне. И их использование тоже дает некоторую экономию. Галогенная лампа в 70 Вт
светит чуть ярче обычно 100 Вт лампы.
Можно ли заменить лампы накаливания на энергосберегающие на основе люминесцентных?
Мое интуитивное мнение - категорически нет!
Это мнение также культивируют некоторые врачи.
Почитайте статью В.Баженов. Энергосберегающие лампочки. А хорошо ли это? на сайте медиков-радиолюбител<wbr />ей, обращая внимание, что статья была написана еще до массового перехода на газоразрядные лампы
Вот ссылка на данную статью о вреде газогазрядных ламп
Однако один пожилой инженер с очень сильной интуицией, говорил мне, что все-таки для освещения можно использовать газоразрядные лампы, но при условии, если под одну колбу ставить две лампы: желтоватого и голубоватого свечения, и по-возможности перевести их на питание постоянным током, то есть исключить пульсации света.
Вопрос безвредности для здоровья светодиодных ламп, лично я недостаточно изучил. Полагаю, что в коридоре, в туалете, в ванной их вполне можно использовать
У меня есть некоторые соображения по поводу световой температуры светодиодных ламп, но в рамках ответа на данный вопрос вряд ли можно описать это.
Кроме того, постоянно включать-выключать лампу накаливания - нельзя. Вернее можно, но тогда нужно поставить диммер или другое устройство плавного включения
Вопрос нужно или нет тушить свет в местах общего пользования поднимался почти 100 лет назад, сразу после Революции, Ильфом и Петровым
Что же касается социальных норм, мне думается, что в областях в Северных Широтах, нужно выделить по 500 кВт в зимнее время, но зато летом сократить существенно, например, до 100 кВт. Извините, но баланс должен соблюдаться. На Севере кондиционеры не нужны безусловно, а пользование бытовыми электроприборами можно и нужно сократить до минимума.
(лично я трачу меньше 100 кВт в месяц, даже в декабре месяце, а сейчас я живу в том регионе, где темнеет рано, а светлеет поздно)