Нет. Я не верю, что можно похудеть, если ничего не делать. Лежание в ванной не относится к деятельности, способствующей сжиганию жира. И килограмм - это довольно много. Прекрасно помню, сколько мне приходилось трудиться в зале на тренажерах, чтобы сбросить один килограмм. Нет ничего более действенного, чем спорт и диета! Ванна прекрасно подходит для расслабления, для похудения нужны более серьезные меры.
Очень много слышала положительных отзывов о ваннах с морской солью и пищевой содой. Некоторые говорили, что с помощью таких ванн похудели на 5-7 килограмм, за один прием отвес от 0,5 до полтора килограмма, плюс кожа потягивается, целлюлит меньше становиться. Мне почему то с большим трудом в такое верилось. И вот наконец то я решила испытать такие ванны на себе. Для такой ванны требуется 250-300 грамм пищевой соды, 500 грамм морской соли и пожеланию можно добавить эфирное масло 5-10 капель. Набираем ванну, вода должна быть 37-40 градусов не больше, и опускаемся до пояса в воду на 15-20 минут. После принятия ванны вытереться насухо и закутаться в одеяло и полежать часок. Так через день 15-20 сеансов. но есть ряд противопоказаний. После первой ванны отвес один килограмм. После второй и третей по пол кило. А дальше по 200-300 грамм. В общем результаты есть и кожа подтянулась и пару килограмм сбросила.
Можно, даже нужно,конечно же если у малыша нет аллергии и не повреждены кожные покровы кожи. Главное покупайте соль без всяких добавок и процедуру проводите где-то минут 10, вода должна быть градусов 36-37, такие ванночки хорошо укрепляют иммунитет, лучше их делать перед сном, тогда малыш будет лучше спать ночью.
В аптеках продают разную морскую соль для ванн. Одна упаковка натуральной соли рассчитана на одну ванную (около 200л). Показания обширные. Обычно курсами принимают, порою нужно заказать в аптеке на курс и позаботиться, чтобы это отвезти домой. Лечебной принято считать именно природную, без добавок.
Еще много разных вариаций с морской солью выпускают, такая соль больше для ароматизации и купания подойдет, там моющие, красящие средства и отдушки. На ванную ложками, одной упаковки хватит на несколько раз.
Солевые ванны во всю используют для похудения, а вместе с тем и значительным оздоровлением организма. Известная телеведущая Лариса Вербицкая преверженица солевых ванн. Они полезны тем, что ускоряют метаболизм и как результат происходит очищение организма от шлаков. Кожа становится лучше, здоровее. Дамы используют солевые ванны для избавления от целлюлита. Но у них есть существенный недостаток, они сушат кожу, поэтому увлекаться этими ваннами я бы не советовала. При этом надо пить много жидкости, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме, иначе ванны принесут не пользу, а вред. Соль желательно использовать морскую или океаническую, температура ванны сугуба индивидуальна Ни в коем случае не горячая. С особой осторожностью надо подходить к таким ваннам людям с повышенным артериальным давлением.
