Нельзя сказать, что ритм сердца и другие биоритмы поддерживает Земля. Человек автономен. Сначала, например, кажется, что ты привязан к восходам и заходам Солнца на твоей широте и долготе, а потом привыкаешь менять часовые пояса - так же и с другими планетами будет. Другое дело, что человеку требуется воздух и разные другие вещества, находящиеся в оптимальных количествах на Земле, а жесткая космическая радиация вредна. Поэтому путешествие человека в космосе можно сравнить с путешествием зародыша лягушки в икринке: он там выживает, потому что там собраны все необходимые ему полезные вещества, а от вредных его икринка закрыта. А вот удастся ли - и главное, нужно ли это человеку? - на другой планете "вылезти из икринки" и стать хотя бы "головастиком", приспособленным к той планете, если не "лягушкой", или же следует жить там в большой-большой "икринке" в привычном качестве, как ты жил на Земле, - это вопрос.
Великий фантаст Рэй Брэдбери писал о таком варианте освоения космоса (и Марса, и вообще), когда люди вот именно что вылезают из своих "икринок" и становятся марсианами или, как герой новеллы о преображении, жителями Вселенной. Но в каждом человеке, как в ДНК, есть инстинкт сохранять верность своему виду (и уже - своей социальной среде: дворянин не будет вести себя как плебей, и наоборот), быть тем, каким сформировался. В частности, мне приятно отмечать, что от таких-то и таких-то житейских передряг я не изменился. Думаю, многие разделяют со мной это чувство. Мутация воспринимается как зло. (У традиционных народов есть также охранительство старого быта, и цивилизанты, мгновенно задыхающиеся в дыму от горения бытовых предметов и становящиеся женоподобными после долгого питья из некачественного пластика, им не указ. А продвинутые белые в итоге придут к компромиссу с ними - так, многие потомки сподвижников Петра I не курят, совершенно как дремучие ретрограды времен Петра I! А сам Петр даже нормального потомства не оставил, кстати.) Поэтому, скорее всего, на других планетах долгое время будут наши "большие-большие икринки". Станции с земным воздухом, почвой, растениями и прочим.
А зачем вообще человечеству другие планеты - да так, Солнце не дворянин и не плебей, не обладает сословной гордостью и не намерено вечно сохранять свой статус. Ну, а готовиться к переселению надо заранее - это не дело одного тысячелетия.