Отзывы от посещение криосауны у меня только положительные. Заходишь в купальнике, носках и варежках в криокамеру, чем-то напоминающую обыкновенный солярий. Потом в камеру запускается жидкий азот, и тело быстро охлаждается. Воздух охлаждают до температуры в –20°С, а находится в камере можно в течение 5-10-20 минут. За счет того, что холод стимулирует резкое сужение сосудов, а потом их резкое расширение, происходит укрепление системы кровоснабжения. Эта своеобразная «шоковая терапия» мобилизирует защитные силы организма. Например, говоря научными фактами, в результате воздействия холода на организм происходит выброс эндорфинов. Это как бы своеобразный иммуностимулятор, закаляющий и укрепляющий организм. Зато повышаются защитные способности организма, человек становится способным противостоять простудным заболеваниям.
Кроме того после посещения криосауны улучшается естественный психофизический тонус человека, налаживается гормональный фон.
Еще этот метод позволяет бороться с целлюлитом и лишним весом.
Процедуру криосауны можно пройти в обычных косметологических салонах.
Вообще, отеки являются следствием нехватки жидкости в организме, а не ее избытка, как было принято считать! Организм пытается удержать недостающую воду, и образуются отеки. Поэтому надо пить много воды и при беременности в том числе. Ну и надо двигаться - прогулки, ходьба. Сидение-лежание в одной позе приводит к отекам, а при движении им просто некогда образовываться. Выпитая вода должна выходить естесственным путем из организма. Грубо говоря, пить много и писать столько же.
Это все относится к беременным со здоровыми почками. При болезнях без таблеток не обойтись.
Сейчас жарко, много воды выходит с потом, вот и провоцируются отеки. Пить надо чистую воду без газов.
Знаю, что говорю. Сама ношу 2-го ребенка и пью воду литрами, много гуляю с ребенком. А то сейчас насоветуют: и пить меньше, и мочегонные принимать...
Человек по шейку помещается в газообразную среду состоящую из смеси паров жидкого азота и воздуха охлажденного до -150-130 градусов цельсия. Время нахождения в этой бочке 2-3 минуты, не больше. Так что пациэнт никакого дискомфорта не испытывает. Эта процедура не дает побочных эффектов. Стоимость одной процедуры 120-1700 рублей
Облегчить состояние и вылечить гайморит с помощью морской водой(солёной водой) можно, известно что солёная вода снимает отёк слизистой и воспаление.
Чтобы сделать промывание носа - лучше эту процедуру сделать под наблюдением врача, известно - что правильное промывание способствует эффективному лечению, а дальше приобретая опыт -можно сделать процедуру в домашних условиях.
Чтобы был результат, обычно рекомендуют добавлять 0,5 ч.л соды + соли на стакан тёплой кипяченой воды, промывание обычно рекомендуют делать при гайморите методом "кукушка", но такую процедуру желательно делать, если болезнь не в сильном запущенном состоянии.
Необходимо приучать ребенка к спорту. Это поможет развить сердечную мышцу. Сердце не достаточно хорошо проталкивает кровь, из-за этого в конечностях кровь застаивается и остывает. Холодные руки это самый яркий показатель слабенького сердца. Врачи тут не помогут, они только посеют панику в душе у вас и вашего ребенка. Загоняют по обследованиям, накормят таблетками, а толку не будет. А вот контрастный душ по утрам и систематические тренировки натренируют не только сердце, но и весь организм, закалит волю.
